Bromélaïne - Une enzyme naturelle anti-inflammatoire

La bromélaïne est une enzyme naturelle extraite de l'ananas. Elle est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et peut aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les œdèmes.
Catégorie
Supplément
Où l’obtenir
La bromélaïne est disponible en gélules ou comprimés dans les pharmacies, parapharmacies et magasins de nutrition.
Forme
Gélules, comprimés
Posologie
Suivre les recommandations du fabricant
Origine
Enzyme végétale extraite de l'ananas
Propriétés
Anti-inflammatoire, antalgique
Utilisation
Douleurs articulaires et musculaires, œdèmes
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Bromélaïne


Crédit d'image : vitaminstore.nl

Quels sont les bienfaits de la bromélaïne ?

Elle a des propriétés puissantes qui permettent de traiter divers troubles et maladies. En effet, elle est reconnue pour son activité anti-inflammatoire, anti-œdémateuse et anticoagulante. Par ailleurs, elle stimule également le système immunitaire. Quels sont les bienfaits et danger de la bromélaïne? Quelles indications?

Est-ce que la bromélaïne est bio ?

Enfin, la bromélaïne ne peut pas être certifiée bio. Il s’agit d’un ensemble de molécules isolées et purifiées. Malgré tout, elle peut être issue d’ananas certifiés bio. L’activité et l’efficacité protéolytique de la bromélaïne sont mesurées en unité de digestion de la gélatine (GDU par gramme/Gelatin Digestive Unit).

Qu'est-ce que la bromélaïne ?

La bromélaïne ou broméline est un groupe d’enzymes protéolytiques (qui détruisent les protéines). On en trouve un peu dans l’ananas: 100 grammes de ce fruit contiendraient 45 à 100 mg de bromélaïne. Mais c’est dans sa tige qu’elle y est principalement concentrée.

Quels sont les bienfaits de la bromélaïne après la chimiothérapie ?

Ces propriétés remarquables incitent également les professionnels de santé à prescrire de la bromélaïne après les chimiothérapies, pour prévenir les rechutes ou continuer à circonscrire la tumeur. Utilisée en complément de la chimiothérapie, elle a montré certains bénéfices:

Quels sont les risques sanitaires de la bromélaïne ?

Dans la même évaluation l'AFSSA rappelle par ailleurs que « à l’exclusion des rares risques d’allergie à la bromélaïne, cet enzyme ne présente pas de risque sanitaire. Il n’y a alors pas lieu de définir de teneurs maximales en bromélaïne.

Références sur Bromélaïne

Si vous souhaitez en savoir plus sur Bromélaïne, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

Explorer les sujets connexes

Effets des compléments alimentaires sur la digestion masculine

Les compléments alimentaires peuvent bénéficier à la santé masculine mais aussi causer des troubles digestifs. Discutons des produits à choisir ou éviter.

Impact de l’alcool sur la digestion masculine : que faut-il savoir ?

Discutons de l’impact de l’alcool sur la digestion et la santé digestive chez les hommes. Quels sont les effets à long terme?

Comment gérer les troubles digestifs fréquents chez les hommes ?

Solutions pour les hommes souffrant de troubles digestifs fréquents. Quelles stratégies et habitudes alimentaires adoptées ?

Quels Suppléments Digestifs sont les Plus Efficaces pour les Hommes ?

Explorez les différents types de suppléments digestifs et leur efficacité. Échangez des recommandations et des témoignages pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour la santé masculine.