Chlorure De Magnésium - Un supplément minéral essentiel

Le chlorure de magnésium est un supplément minéral qui fournit du magnésium, un élément essentiel pour le corps. Il peut aider à maintenir une santé cardiovasculaire, à réduire la fatigue et à soutenir la fonction musculaire et nerveuse.
Catégorie
Supplément
Où l’obtenir
Disponible dans les pharmacies et les magasins de santé naturelle.
Forme
Comprimé
Dosage
100-400 mg par jour
Utilisation
Santé cardiovasculaire, fatigue, muscles et nerfs
Source
Synthétique
Certification
Sans OGM
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Chlorure De Magnésium


Crédit d'image : sante-nutrition.org

Qu'est-ce que le chlorure de magnésium ?

Qu’est-ce que le chlorure de magnésium ? Le chlorure de magnésium est une poudre blanche que l’on peut dissoudre dans l’eau. C’est un sel marin qui se présente sous forme de poudre vendue souvent dans de petits sachets en pharmacie. Mais on peut aussi le trouver sous forme de paillettes blanches. On l’appelle aussi sel de nigari.

Est-ce que le sel contient du chlorure de magnésium ?

Le sel alimentaire naturel contient naturellement du chlorure de magnésium. Le sel raffiné en contient beaucoup moins. On peut extraire le chlorure de magnésium de l'eau de mer (teneur : 1,3 kg/m3 ) Le chlorure de magnésium se présente sous forme de paillettes ou de poudre blanche soluble dans l'eau.

Combien de temps faut-il prendre du chlorure de magnésium ?

Elle peut être limitée à trois semaines. Par ailleurs, le chlorure de magnésium est déconseillé chez les malades qui souffrent d’une maladie rénale ou de graves problèmes cardio-vasculaires. Le chlorure de magnésium ayant des propriétés laxatives, il est préférable de ne pas en prendre si vous souffrez de diarrhée ou de colite ulcéreuse.

Références sur Chlorure De Magnésium

Si vous souhaitez en savoir plus sur Chlorure De Magnésium, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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