FoodFreedomNow : Vers une alimentation plus libre et durable

FoodFreedomNow est une initiative qui vise à promouvoir une approche plus saine et plus durable de l'alimentation. Elle soutient l'accès à des aliments frais, locaux et biologiques, ainsi que l'éducation sur les bienfaits d'une alimentation équilibrée.
Catégorie
Activité
Où l’obtenir
Disponible via des ateliers, des événements et des ressources en ligne.
Activités
Ateliers de cuisine, Visites de fermes, Conférences sur l'alimentation
Objectifs
Promouvoir une alimentation locale, biologique et durable
Publics
Grand public, familles, professionnels de la santé
Bénéfices
Meilleure santé, réduction de l'empreinte environnementale
Partenaires
Producteurs locaux, associations de consommateurs, autorités publiques
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur FoodFreedomNow


Crédit d'image : everglownutrition.com

Quels sont les avantages de fodmapedia ?

Il est impératif que vous vous référiez à une liste fiable et récente (maximum deux ans). Fodmapedia indique la teneur en fodmaps de plus de 3000 aliments. Gratuit pour tous, les membres Premium ont accès à plus de fiches d'aliments, des fiches ingrédients enrichies et à la fonctionnalité des "listes fodmaps".

Qu'est-ce que le foodmap ?

Concrètement, c’est un régime alimentaire consistant à éviter certains aliments connus pour causer les troubles digestifs. Si l’on veut être plus précis, il faut parler d’un régime faible en fodmaps, car le but n’est pas de les exclure intégralement, loin de là. Foodmap ou fodmap ? Non, c’est bien fodmap, un seul « o ».

Qu'est-ce que fodmapedia ?

Fodmapedia indique la teneur en fodmaps de plus de 3000 aliments. Gratuit pour tous, les membres Premium ont accès à plus de fiches d'aliments, des fiches ingrédients enrichies et à la fonctionnalité des "listes fodmaps". "Il y a tellement de contenus contradictoires sur internet, vos données m'ont semblé être les plus fiables".

Qu'est-ce que Open Food Facts ?

Alors, à 27 ans, il cofonde Open Food Facts, une base de données collaborative, élaborée par des contributeurs qui renseignent les données (ingrédients et composition) d’un produit. Ces informations permettent ensuite de calculer le Nutri-Score (étiquetage nutritionnel) des quelque 240 000 produits aujourd’hui référencés.

Références sur FoodFreedomNow

Si vous souhaitez en savoir plus sur FoodFreedomNow, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

Explorer les sujets connexes

Est-ce que les groupes de soutien en ligne sont efficaces pour la dépendance alimentaire ?

Discutez de l'efficacité des groupes de soutien en ligne pour traiter la dépendance alimentaire chez les hommes. Partagez vos expériences et trouvez des recommandations.