Huiles Essentielles de Lavande et de Bergamote - Vertus Apaisantes et Equilibrantes

Les huiles essentielles de lavande et de bergamote sont largement utilisées en aromathérapie pour leurs propriétés apaisantes, relaxantes et équilibrantes. Elles peuvent être diffusées dans l'air, appliquées sur la peau diluées dans un support huileux ou incluses dans des produits de soins personnels.
Catégorie
Supplement
Où l’obtenir
Disponibles dans les magasins de produits naturels, les pharmacies et en ligne
Nom
Huiles Essentielles
Origine
Plantes aromatiques
Utilisation
Diffusion, application topique, cosmétiques
Propriétés
Relaxantes, apaisantes, équilibrantes
Domaines d'application
Santé mentale, soins de la peau
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Huiles Essentielles De Lavande Et Bergamot


Crédit d'image : astuce-sante.fr

Quels sont les bienfaits de l’huile de bergamote ?

Grâce aux nombreuses propriétés décrites précédemment, l’huile de bergamote présente de multiples indications. Les propriétés antivirales de l’huile permettent de l’utiliser en traitement de toutes les infections d’origine virale ou bactérienne. En diffusion atmosphérique, elle a une grande efficacité.

Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de bergamote ?

En savoir plus... En santé, l'huile essentielle de bergamote est reconnue pour ces propriétés : Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes : Inappétence, digestions difficiles, colites, dyspepsies (problèmes digestifs) Confort digestif : En mélange dans votre préparation huileuse.

Qu'est-ce que l'huile de bergamote ?

L'huile de bergamote est jaune à vert foncé, très limpide et dégage un parfum frais et agréable, caractéristique de l’huile essentielle de bergamote. Originaire d’Italie, la bergamote est un petit agrume qui ressemble au citron, à peau vert-jaune et épaisse. Lorsqu’il est mûr, il pèse entre 80 et 200 g au maximum.

Est-ce que la bergamote est dangereuse pour la peau ?

La Bergamote est photosensibilisante ( « réactive au soleil ») et peut-être légèrement irritante pour la peau (toujours la diluer dans une huile végétale). Elle peut provoquer chez certaines personnes allergies et irritations cutanées ( toujours effectuer un test cutané à la première utilisation ).

Comment utiliser l’huile essentielle de bergamote ?

inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir, un galet ou sur l’intérieur des poignets puis respirer de temps à temps. L’huile essentielle de bergamote fait partie des huiles idéales pour la diffusion.

Quels sont les bienfaits de la bergamote ?

L’essence de la bergamote favorise le bien-être, en luttant contre la déprime, les angoisses, la nervosité, la fatigue, le manque de confiance et les troubles de concentration. Cette action apporte la bonne humeur et la relaxation tout en assainissant l’air. Diffusez-la une demi-heure avant de dormir en cas d’insomnie.

Références sur Huiles Essentielles De Lavande Et Bergamot

Si vous souhaitez en savoir plus sur Huiles Essentielles De Lavande Et Bergamot, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

Explorer les sujets connexes

Alcoolisme et santé mentale : Quels sont les liens ?

Parlez des liens entre l'alcoolisme et la santé mentale chez les hommes, ainsi que des solutions possibles pour combattre ces deux problèmes.