Reboot Nation - Une communauté pour se reconnecter à soi et retrouver un équilibre avec la technologie

Reboot Nation est une communauté en ligne dédiée à aider les personnes à se libérer des habitudes numériques malsaines et à retrouver un équilibre sain avec la technologie. Elle propose des ressources, des conseils et un soutien mutuel pour se reconnecter à soi-même et à ses priorités.
Catégorie
Communauté
Où l’obtenir
Accessible gratuitement sur le site web et les réseaux sociaux de Reboot Nation.
Catégorie
Communauté en ligne
Thématique
Addictions numériques, équilibre de vie
Objectifs
Se détoxifier, établir des limites saines, se reconnecter à soi
Activités
Forums, groupes de discussion, partage d'expériences
Accès
Gratuit en ligne
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

Références sur Reboot Nation

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