Somnipharm - Supplément pour un meilleur sommeil

Somnipharm est un supplément à base d'herbes qui aide à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les troubles du sommeil. Il contient des ingrédients naturels tels que la valériane, la camomille et le mélissa.
Catégorie
Supplément
Où l’obtenir
Somnipharm est disponible dans les pharmacies et les magasins de produits de santé naturels.
Ingrédients
Valériane, camomille, mélissa
Posologie
1 à 2 gélules par jour
Convient aux végétariens
Oui
Sans gluten
Oui
Certifications
BIO, Testé sans OGM
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Somnipharm


Crédit d'image : vitalbeauty.fr

Quels sont les bienfaits des somnifères ?

Les médicaments appelés somnifères sont des médicaments permettant d’améliorer le sommeil, que ce soit au niveau des phases d’endormissement ou des phases de réveil nocturne. Les somnifères sont des hypnotiques qui permettent de se relaxer, de diminuer l’anxiété et de se détendre.

Quels sont les effets secondaires des somnifères ?

Des troubles de la mémoire peuvent apparaître, mais ils disparaissent toujours à l’arrêt du traitement. En revanche, les personnes âgées doivent se montrer un peu plus vigilantes, car la prise de somnifères peut provoquer des chutes de tension ( pression artérielle ), des troubles de l’équilibre et des épisodes de désorientation.

Qu'est-ce que le somnifère ?

Les somnifères ou hypnotiques sont des médicaments très répandus et très utilisés en France pour lutter contre les problèmes de sommeil. Qu'est-ce qu'un hypnotique exactement, et comment agit-il ? Quels sont les risques de ces médicaments ? C'est quoi un somnifère ?

Quels sont les effets indésirables des médicaments somnifères ?

Les personnes âgées sont plus susceptibles d’être touchées par les effets indésirables que peuvent provoquer ces médicaments. Certaines classes de médicaments somnifères, et notamment les benzodiazépines, peuvent ainsi exposer à des troubles cognitifs ou à des troubles du comportement.

Quels sont les effets des somnifères à base de plantes ?

des opiacés. Bon à savoir : Les somnifères à base de plantes sont des compléments alimentaires et non des médicaments prescrits sur ordonnance médicale. Bien que ces derniers soient en vente libre, leur effets et leur efficacité sont encore controversés et pas toujours approuvés par la communauté scientifique.

Quelle est la dose recommandée pour les somnifères ?

Les doses qu’il est conseillé de ne pas dépasser sont les suivantes : pas plus d’un demi à un comprimé tous les trois jours. Si vous suivez les conseils de votre médecin et respectez la dose prescrite, les somnifères sont de bons médicaments qui pourront vous permettre de retrouver une bonne hygiène de sommeil.

Références sur Somnipharm

Si vous souhaitez en savoir plus sur Somnipharm, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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