Suppléments de canneberges - Pour une santé urinaire optimale

Les suppléments de canneberges sont des gélules ou comprimés à base de baies de canneberges. Ils sont reconnus pour leurs bienfaits sur la santé urinaire, en aidant notamment à prévenir les infections urinaires.

Catégorie

Supplément

Où l’obtenir

Disponibles en pharmacie, en parapharmacie et en ligne.

Applicable pour

Infections Urinaires | Santé Urinaire

Ingrédients

Extrait de baies de canneberges

Posologie

1 à 2 gélules par jour

Propriétés

Anti-infectieux urinaire, antioxydant

Utilisation

Santé urinaire, prévention des infections

Certification

Sans OGM, fabriqué en Suisse

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Suppléments Canneberges

Crédit d'image : trendy-daddy.fr

Comment consommer la canneberge ?

Cependant il est évidemment préférable de consommer la canneberge en gélules plutôt qu’en jus, trop riche en sucre et trop acide. La dose efficace recommandée dans la prévention des cystites est de 36 mg par jour de proanthocyanidine. L’action est maximale au bout de 6 heures et disparait après 24 heures.

Quels sont les bienfaits du cocktail de canneberge ?

Consommé à raison de 500 ml (2 tasses) par jour, le cocktail de canneberge faible en calories diminuerait significativement la pression artérielle. Plusieurs études épidémiologiques démontrent qu’une alimentation riche en fruits et en légumes réduit le risque de certains cancers.

Est-ce que les canneberges sont crues ?

En raison de leur goût très piquant et aigre, les canneberges sont rarement consommées crues. En fait, ils sont le plus souvent consommés sous forme de jus, qui est normalement sucré et mélangé à d’autres jus de fruits.

Quels sont les bienfaits de la supplémentation en canneberges ?

L’étude a également révélé que la supplémentation en canneberges aidait à réduire l’indice de masse corporelle (IMC) et à améliorer les niveaux de lipoprotéines de haute densité (HDL), ou « bon » cholestérol. Une autre étude a examiné 78 participants souffrant de surpoids ou d’obésité.

Quel est le dosage standard pour les comprimés de canneberge ?

Il n’y a pas de dosage standard pour les comprimés de canneberge, et les quantités peuvent varier considérablement d’une marque à l’autre. En général, la recherche a montré que la prise de 500 à 1500 mg de poudre de canneberges séchées par jour prévient les infections des voies urinaires.

Quels sont les avantages de la canneberge?

Avec les 300 emplois de plus qu’apporte le secteur de la transformation, l’industrie de la canneberge permettrait de maintenir au travail environ 600 personnes à temps complet ou à temps partiel.

Quels sont les effets secondaires de la canneberge?

La Canneberge (Cranberry) est un fruit légendaire utilisé depuis des millénaires dans les médecines traditionnelles et ancestrales. Ainsi, les effets secondaires et indésirables sont parfaitement connus, la Canneberge ne présente aucun danger aux doses recommandées par les boutiques en ligne et herboristeries fiables.