Suppléments de canneberge - Pour une santé urinaire optimale

Les suppléments de canneberge sont des gélules ou comprimés à base d'extrait de baies de canneberge. Ils sont utilisés pour leurs propriétés bénéfiques sur la santé urinaire et pour prévenir les infections des voies urinaires.

Catégorie

Supplément

Où l’obtenir

Disponibles en pharmacie, en parapharmacie et sur internet.

Applicable pour

Infections Urinaires | Santé Urinaire

Ingrédients

Extrait de baies de canneberge

Posologie

1 à 2 gélules par jour

Propriétés

Anti-infectieux urinaire, antioxydant

Utilisation

Santé urinaire, prévention des infections

Certification

Sans OGM, fabriqué en Suisse

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Suppléments De Canneberge

Crédit d'image : walmart.ca

Quels sont les bienfaits des pilules de canneberge ?

Les produits contenant au moins 25 % de proanthocyanidines ou 36 mg par portion semblent être les plus efficaces pour prévenir les infections urinaires ( 58, 59, 60, 61 ). D’autres recherches sont nécessaires pour déterminer le dosage idéal pour les pilules de canneberge à diverses fins.

Quels sont les bienfaits du cocktail de canneberge ?

Consommé à raison de 500 ml (2 tasses) par jour, le cocktail de canneberge faible en calories diminuerait significativement la pression artérielle. Plusieurs études épidémiologiques démontrent qu’une alimentation riche en fruits et en légumes réduit le risque de certains cancers.

Quel est le dosage standard pour les comprimés de canneberge ?

Il n’y a pas de dosage standard pour les comprimés de canneberge, et les quantités peuvent varier considérablement d’une marque à l’autre. En général, la recherche a montré que la prise de 500 à 1500 mg de poudre de canneberges séchées par jour prévient les infections des voies urinaires.

Quels sont les bienfaits de la supplémentation en canneberges ?

L’étude a également révélé que la supplémentation en canneberges aidait à réduire l’indice de masse corporelle (IMC) et à améliorer les niveaux de lipoprotéines de haute densité (HDL), ou « bon » cholestérol. Une autre étude a examiné 78 participants souffrant de surpoids ou d’obésité.

Quels sont les effets secondaires de la canneberge?

La Canneberge (Cranberry) est un fruit légendaire utilisé depuis des millénaires dans les médecines traditionnelles et ancestrales. Ainsi, les effets secondaires et indésirables sont parfaitement connus, la Canneberge ne présente aucun danger aux doses recommandées par les boutiques en ligne et herboristeries fiables.