Groupes de soutien - Espaces d'entraide pour la santé mentale

Les groupes de soutien sont des espaces de discussion et d'entraide pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale ou de difficultés de vie. Ils permettent de partager son vécu, d'échanger des conseils et de se sentir soutenu dans sa démarche de guérison ou de mieux-être.
Catégorie
Activité
Où l’obtenir
Organisés par des associations et des hôpitaux, en présentiel ou en ligne
Applicable pour
Nom
Groupes de soutien
Type
Activité de groupe
Objectifs
Soutien émotionnel, partage d'expériences, développement du réseau social
Format
Présentiel ou en ligne
Organisateurs
Associations, hôpitaux
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Support Groups


Crédit d'image : sobatexas.com

Qu'est-ce que le groupe de support ?

Qu’est-ce qu’un groupe de support? Un groupe de support est un rassemblement de personnes mixtes, de tous âges et sans discrimination, qui se rassemblent à cause de leurs expériences et de leurs préoccupations communes. Le groupe d’entraide offre un système de soutien aux personnes qui ont des expériences similaires.

Qu'est-ce que le focus group ?

Un groupe de discussion (ou focus group) est une méthode de recherche qualitative dans laquelle un groupe de personnes est réuni pour discuter d’un sujet prédéterminé. Le focus group est donc un type d’entretien auquel plusieurs personnes participent en même temps. Le chercheur pose des questions au groupe et facilite la discussion.

Comment organiser un groupe de soutien ?

Le défi numéro 1 du groupe de soutien est donc de répondre aux besoins des participants. Lorsqu’il s’agit d’un groupe de plus de 15 personnes, il devient plus dificile d’organiser des cercles de discussion où chacun peut s’expri- mer pleinement. Une excellente option est d’inviter périodiquement

Comment animer un groupe de support ?

Si cette personne est une ancienne participante, idéalement, elle devrait avoir fini son propre traitement afin d’avoir l’énergie et la patience nécessaire pour animer le groupe de support. L’animateur doit être attentif à l’énergie du groupe et aux relations interpersonnelles des participants.

Pourquoi faire appel à un groupe de soutien en ligne ?

Se joindre à un groupe de soutien en ligne est une bonne manière d'obtenir du réconfort, de l'encouragement et de l'information auprès d'autres personnes qui vivent ou ont vécu la même chose que vous. Dans certains cas, c'est la seule façon de se sentir complètement compris.

Qu'est-ce que le groupe de soutien en ligne ?

Le groupe est affilié à un organisme de santé national ou provincial reconnu. Certains organismes de santé fiables consacrent une section de leur site à un groupe de soutien en ligne. Ces groupes ont un caractère permanent et font appel aux services d'un modérateur. Le groupe est modéré de manière professionnelle.

Comment avoir un groupe de soutien en ligne ?

Offrir un groupe de soutien en ligne n'est pas sans frais. Il faut payer l'hébergement du site et la technologie sous-tendant le fonctionnement du groupe. Vérifiez si le groupe affiche ses commanditaires. Dans la négative, pensez-y à deux fois avant de vous y joindre, car vous pourriez y voir des publicités importunes ou en recevoir par courriel.

Quels sont les différents formats de groupes de soutien ?

Déterminez le format. Il existe trois types de formats pour les groupes de soutien que vous pouvez prendre en compte. Basé sur le CV : des « devoirs » sont donnés aux participants et les discussions sont orientées autour de certains problèmes. Basé sur un sujet : on présente un sujet et la discussion est centrée autour de celui-ci.

Références sur Support Groups

Si vous souhaitez en savoir plus sur Support Groups, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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