Thérapies de groupe - Soutien et gestion des problèmes de santé mentale

Les thérapies de groupe sont des séances thérapeutiques menées en groupe, généralement supervisées par un professionnel de la santé mentale. Elles permettent aux participants de partager leurs expériences, de trouver du soutien et d'apprendre des stratégies pour mieux gérer leurs problèmes de santé mentale.
Catégorie
Activité
Où l’obtenir
Disponibles auprès de cabinets de psychologie et de centres de santé mentale en Suisse.
Durée
Hebdomadaire
Taille du groupe
Petits groupes
Encadrement
Professionnel de la santé mentale
Objectifs
Santé mentale, soutien social, apprentissage
Bénéfices
Partage d'expériences, soutien, nouvelles compétences
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Thérapies De Groupe


Crédit d'image : psychome.fr

Comment faire une thérapie de groupe ?

Quoi qu’il en soit, trois techniques principales se voient utilisées dans une thérapie de groupe. Les voici. Elle consiste à réaliser un échange verbal et décontracté entre les membres du groupe. Le but est d’amener les participants à partager leur propre vécu avec les autres.

Quels sont les différents types de thérapies de groupe ?

Au départ les thérapies de groupe étaient principalement de longues durées, depuis quelques années les thérapies de groupe brèves ont pris de l’ampleur, ainsi en est-il de la thérapie cognitivo-comportementale qui a pour objectif d’atténuer les symptômes.

Quels sont les objectifs de la thérapie de groupe ?

La force du groupe offre des perspectives qui ne sont pas les mêmes qu’en thérapie individuelle. Tous les éléments utilisés dans le cadre d’une thérapie de groupe ont pour objectif le mieux-être des personnes et une reprise d’un rôle social.

Qu'est-ce que la thérapie de groupe ?

Le concept de thérapie de groupe englobe de nombreuses interventions distinctes, qui peuvent se focaliser sur la gestion de problèmes concrets, l'acquisition de compétences comportementales et cognitives ou l'expérience groupale en tant que telle. 83% des utilisateurs de Psychologue.net sont satisfaits par la thérapie de groupe effectuée.

Qui a inventé la thérapie de groupe ?

C’est dans les années 1930 qu’on voit apparaître les premières thérapies de groupe aux États-Unis. Ses initiateurs sont Wender, Schilder, Moreno, Slavson, Redl Wolf. Passons à présent en revue la contribution de chacun de ces précurseurs.

Quels sont les facteurs thérapeutiques de la thérapie de groupe ?

En effet, lorsque le groupe était trop grand cela réduisait la souplesse et l’efficacité de la thérapie. Cela diminue également la cohésion du groupe et favorise la création de sous-groupes et la répartition des tâches. La thérapie de groupe a ses propres caractéristiques. Yalom propose quelques facteurs thérapeutiques dans la thérapie de groupe.

Références sur Thérapies De Groupe

Si vous souhaitez en savoir plus sur Thérapies De Groupe, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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