Groupes de Thérapie - Soutien Mutuel et Développement Personnel

Les groupes de thérapie offrent un espace sécuritaire et bienveillant où les participants peuvent explorer leurs défis personnels, partager leurs expériences et bénéficier du soutien mutuel d'un groupe. Ces groupes sont animés par des thérapeutes qualifiés et peuvent aborder divers sujets comme la santé mentale, les relations, l'estime de soi, etc.
Catégorie
Activity
Où l’obtenir
Renseignez-vous auprès de votre professionnel de santé ou de centres de bien-être pour trouver un groupe de thérapie adapté à vos besoins
Nom
Groupes de Thérapie
Objectif
Santé mentale, développement personnel
Participants
Personnes partageant des défis similaires
Encadrement
Thérapeutes qualifiés
Sujets abordés
Estime de soi, relations, gestion du stress
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Therapy Groups


Crédit d'image : psychology.about.com

Qu'est-ce que la thérapie de groupe?

Thérapie de groupe et groupe de parole. La thérapie de groupe permet aux participants, au fil des séances, de comprendre et de travailler leur modes de relation aux autres. Chacun réagit à ce qui est dit et au comportement de tous. La dynamique de groupe met en évidence comment nous sommes perçus, notre façon de communiquer et capacité à écouter.

Qu'est-ce que la thérapie de groupe ?

Le concept de thérapie de groupe englobe de nombreuses interventions distinctes, qui peuvent se focaliser sur la gestion de problèmes concrets, l'acquisition de compétences comportementales et cognitives ou l'expérience groupale en tant que telle. 83% des utilisateurs de Psychologue.net sont satisfaits par la thérapie de groupe effectuée.

Quels sont les différents types de thérapie de groupe ?

La thérapie de groupe peut être utilisée à des fins différentes. Parmi elles, on retrouve les objectifs cliniques, psychoéducatifs, de conseil ou de développement personnel. En fonction de ces critères, on trouve différents types de groupes thérapeutiques.

Pourquoi travailler dans un groupe de thérapie ?

Le travail fait dans un groupe de thérapie permet au patient de se rendre compte de l’effet qu’il ou elle produit par ses actes, paroles et actions dans la vie réelle. Cette prise de conscience établie lors de la thérapie de groupe lui permet d’ajuster avec plus de finesse ces différents éléments.

Références sur Therapy Groups

Si vous souhaitez en savoir plus sur Therapy Groups, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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