Tisane Au Thé Vert - Une boisson relaxante et saine

Délicieuse tisane relaxante à base de thé vert biologique, idéale pour se détendre et se ressourcer en douceur.
Catégorie
Boisson
Où l’obtenir
Disponible en ligne et dans les magasins d'alimentation naturelle.
Ingrédients
Thé vert bio
Conditionnement
Sachet individuel
Infusion
5-7 minutes
Caféine
Faible teneur
Propriétés
Antioxydant, relaxant
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Tisane Au Thé Vert


Crédit d'image : marieclaire.fr

Quelle quantité de thé vert par jour ?

Les doses des études variaient de 1 200 mg à 2 300 mg d’extrait de thé vert ou de 491 mg à 3 000 mg de catéchines du thé par jour. Il est à noter que des doses inférieures ne semblent pas avoir d’effet sur le taux de cholestérol.

Quel pays produit le thé vert ?

La Chine reste le premier pays producteur, suivie de l’Inde et du Kenya. En 2006, l’agence de santé américaine « Food and Drug Administration (FDA) » a approuvé l’usage d’une pommade à base d’extrait de thé vert pour le traitement local des condylomes acuminés. La pommade en question, Veregen®, contient 15 % de catéchines de thé vert.

Quels sont les effets du thé vert sur la santé ?

En raison de sa teneur en caféine, le thé peut causer de l’insomnie, de la nervosité, des battements cardiaques irréguliers et augmenter le risque de saignement. Le thé vert peut par ailleurs affecter le taux de sucre dans le sang (en particulier chez les diabétiques) et augmenter la pression à l’intérieur de l’œil (glaucome).

Comment bien utiliser le thé vert ?

Pour tirer un maximum de bénéfice de votre thé, optez pour un thé vert bio, plutôt en vrac que mélangé dans des préparations. Conservez-le à l'abri de la lumière. Et lors de l'infusion, portée l'eau à 70°, pas au-delà pour ne pas lui faire perdre de ses vertus.

Références sur Tisane Au Thé Vert

Si vous souhaitez en savoir plus sur Tisane Au Thé Vert, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

Explorer les sujets connexes

Quel rôle joue l'alimentation dans la prévention des maladies cardiovasculaires chez les hommes?

Discutez de l'impact de l'alimentation sur la prévention des maladies cardiovasculaires chez les hommes. Partagez vos régimes alimentaires et obtenez des conseils de professionnels.