Istvan Szabó


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Comment parler de l'incontinence urinaire avec son médecin?


#19 🙇 En parlant de prévention, ne pas oublier que le stress peut aggraver l'incontinence. Parler de sa santé mentale e ...
2024-May-24 11:31

Comment les hommes peuvent-ils surmonter la dépression et l'anxiété?


#01 🏔️ Pour moi, faire de l'exercice régulièrement a vraiment aidé à atténuer la dépression. J'adore faire des rando ...
2024-May-10 11:38

« Comment la paternité impacte-t-elle la santé mentale des hommes ? »


#07 😅 La balance entre travail et vie de famille peut être vraiment difficile. J'essaie de suivre des horaires stricts m ...
2024-May-02 00:34

Comment éviter l'effet yo-yo après un régime ?


#06 @martijnb7 La gestion du stress est souvent négligée. Des techniques comme la méditation ou le yoga peuvent aide ...
2024-May-07 21:22