Ail Vieilli - Bienfaits et Utilisation de ce Superaliment

L'ail vieilli, également connu sous le nom d'ail noir, est un type d'ail qui a subi un processus de fermentation et de séchage spécifique. Ce traitement confère à l'ail des propriétés et des bienfaits uniques, tels qu'une saveur plus douce et des concentrations accrues de composés bénéfiques comme les antioxydants.
Catégorie
Supplément
Où l’obtenir
L'ail vieilli peut être trouvé sous forme de compléments alimentaires, ainsi que dans certains produits alimentaires spécialisés.
Catégorie
Supplément
Ingrédient
Ail vieilli
Bénéfices
Antioxydants, Santé cardiovasculaire, Propriétés antibactériennes et antivirales, Fonction cognitive
Forme
Compléments alimentaires, Produits alimentaires spécialisés
Traitement
Fermentation et séchage
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Ail Vieilli


Crédit d'image : nature-sciences-sante.eu

Quels sont les bienfaits de l’ail vieilli ?

L’extrait d’ail vieilli est standardisé sous la forme S-allylecystéine, puissant sulfure renfermant un composé antitoxique et antioxydant. On peut aussi noter que la grande majorité des exposés présentés au Symposium sur l’ail 2005 associait l’EAV à un supplément en ail.

Quels sont les bienfaits de l'ail vieilli ?

Ces caractéristiques confèrent à l'ail vieilli un potentiel antioxydant remarquable. Grâce à sa composition unique, l'ail vieilli peut améliorer différents indicateurs liés à la fonction cardiovasculaire comme la tension artérielle, le taux de cholestérol sanguin, l'athérosclérose et la glycémie.

Est-ce que l’ail est un supplément ?

Malheureusement, on constate de nombreuses conceptions erronées à propos de l’ail pris en tant que supplément. À vrai dire, quelques auteurs bien intentionnés prétendent encore que le constituant principal de l’ail est l’allicine, agent irritant qui donne à l’ail son odeur caractéristique.

Quel est le produit dérivé de l’ail le plus prisé au monde ?

Le produit dérivé de l’ail le plus prisé au monde, l’extrait d’ail vieilli (EAV) ne contient pas d’allicine et personne ne s’en réclame. L’extrait d’ail vieilli est standardisé sous la forme S-allylecystéine, puissant sulfure renfermant un composé antitoxique et antioxydant.

Combien de temps dure la cuisson de l’ail ?

Le processus dure environ 3 semaines et est ensuite suivi de 2 semaines de séchage. Cette maturation en atmosphère humide, qui est en fait une cuisson lente à basse température, a pour but d’accélérer le vieillissement de l’ail afin de modifier ses qualités gustatives, mais aussi nutritionnelles.

Quelle est la plus grande étude sur le supplément d’ail ?

La plus grande étude jamais entreprise sur le supplément d’ail a été conduite en Chine sous les auspices du National Cancer Institute des États-Unis.

Références sur Ail Vieilli

Si vous souhaitez en savoir plus sur Ail Vieilli, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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