Ateliers sur l'intelligence émotionnelle - Développez vos compétences émotionnelles

Les ateliers sur l'intelligence émotionnelle sont des formations pratiques qui visent à développer les compétences liées à la reconnaissance, à la compréhension et à la gestion des émotions. À travers des exercices interactifs, des discussions de groupe et des enseignements théoriques, les participants apprennent à mieux s'connaître, à communiquer de manière plus efficace et à améliorer leurs relations interpersonnelles.

Catégorie

Atelier

Où l’obtenir

Proposés par des centres de formation, des organismes de développement personnel et des entreprises dans le cadre de programmes de développement des compétences.

Applicable pour

Compétences Sociales | Gestion Des émotions | Leadership | Confiance En Soi

Durée

De quelques heures à plusieurs jours

Format

Individuel ou en groupe

Contenu

Exercices pratiques, études de cas, enseignements théoriques

Encadrement

Formateurs certifiés en intelligence émotionnelle

Domaines d'application

Carrière, leadership, relations interpersonnelles, etc.

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Emotional Intelligence Workshops

Crédit d'image : belize.org

Comment développer l’intelligence émotionnelle au travail ?

La conscience et l’intelligence émotionnelles de soi au travail. La conscience de ses propres émotions au travail et la gestion de ses émotions de manière constructive sont les premières composantes de l’intelligence émotionnelle, comme indiqué plus haut.

Qui a créé l’intelligence émotionnelle ?

Cette définition a été donnée par Salovey et Mayer (1990). L’intelligence émotionnelle est un sujet régulièrement traité en psychologie moderne. Même si ce sont ces derniers qui ont créé le concept «d’intelligence émotionnelle », c’est Daniel Goleman qui l’a rendu populaire avec son ouvrage Emotional Intelligence en 1995.

Qu'est-ce que l'évaluation de l’intelligence émotionnelle ?

Évaluation de l’intelligence émotionnelle. L’évaluation de l’intelligence émotionnelle (EIA) a été mise au point par Travis Bradberry et Jean Greaves de concert avec des membres de la TalentSmart Research Team comme moyen de produire une mesure rapide et efficace de l’intelligence émotionnelle pouvant être utilisée dans divers milieux.

Pourquoi faire une formation en intelligence émotionnelle ?

Il pourrait être plus efficace d'embaucher des personnes en fonction de leur intelligence émotionnelle plutôt que de tenter de perfectionner celle-ci après coup. L'utilité relative d'une formation axée sur l'intelligence émotionnelle plutôt que d'une formation en leadership ou en " savoir-être ".

Comment cultiver l’intelligence émotionnelle ?

Même lorsque la pression au travail augmente de jour en jour, vous pouvez garder le contrôle et une certaine confiance en vous en comprenant et cultivant votre intelligence émotionnelle. L’intelligence émotionnelle est une habileté à gérer et utiliser vos émotions de façon constructive.

Quels sont les travaux de recherche sur l’intelligence émotionnelle?

par Lionel Bobot Résumé Les émotions sont présentes dans toutes les activités humaines. Parmi les travaux de recherche sur les émotions, a émergé une notion opératoire, « l’intelligence émotionnelle ». Les travaux sur l’intelligence émotionnelle ont portés pour l’essentiel sur le management, le leadership ou les ressources

Comment l’intelligence émotionnelle peut-elle améliorer les performances?

L’analyse thématique de l’enquête qualitative a mis en évidence que la grande majorité des professionnels interviewés considèrent que l’intelligence émotionnelle (ou en tout cas les qualités qu’elle requiert) permet d’améliorer les performances