Huile de coco - Huile végétale aux multiples usages

L'huile de coco est une huile végétale aux multiples bienfaits. Elle peut être utilisée pour l'alimentation, les soins de la peau et des cheveux, ainsi que pour diverses applications domestiques.

Catégorie

Huile végétale

Où l’obtenir

Disponible dans les magasins d'alimentation naturelle, les supermarchés et en ligne.

Applicable pour

Hydratation | Nutrition De La Peau Et Des Cheveux | Soins Capillaires | Massage

Type d'huile

Huile végétale de coco

Propriétés

Nourrissante, hydratante, antioxydante

Utilisations

Cuisine, soins de la peau et des cheveux, nettoyage

Certifications

Bio, équitable, écologique

Conditionnements

Pots de 200 ml à 1 litre

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Huile De Coco

Crédit d'image : afrokanlife.com

Quels sont les effets secondaires de l’huile de coco ?

Cependant, une étude a indiqué que des composants de l’huile de coco pourraient perturber la réponse à certaines hormones comme la leptine et l’insuline, ce qui pourrait favoriser l’émergence de pathologies chroniques telles que l’obésité et le diabète de type 2 ( source : Top Santé ).

Quels sont les différents types d’huile de coco ?

L’huile de coprah, une autre forme de l’huile de coco est quant à elle utilisée pour la fabrication du monoi. C’est en Polynésie, des milliers d’années auparavant que la noix de coco, de son nom botanique cocos nucifera, à été découverte. L’huile de coco est aussi originaire d’Asie du Sud.

Comment utiliser l’huile de coco sur la peau ?

L’huile de coco sur la peau peut s’utiliser seule ou couplée à une autre huile végétale (monoï, karité, amande douce…). Privilégiez l’hydratation après la douche car les pores de la peau sont ouverts et l’huile végétale pénètre mieux.

Comment utiliser l’huile de coco ?

Pour l’hygiène bucco-dentaire, l’huile de coco peut être utilisée comme dentifrice, avec du bicarbonate de sodium et de l’huile de menthe poivrée. Pour les cheveux secs, l’huile de coco sera mélangée à du beurre de karité fondu pour obtenir un masque à appliquer avant le shampooing.

Quels sont les dangers de l’huile de coco ?

Chez certaines personnes, une consommation trop importante d‘huile de coco pourrait entraîner des troubles digestifs (diarrhées et maux d’estomac). Plus rarement, elle pourra être le déclencheur de réactions allergiques. Dans tous les cas, par précaution, elle sera à déconseiller chez les femmes enceintes ou allaitantes.