Hypnose - Traitement thérapeutique pour le bien-être mental et physique

L'hypnose est une technique thérapeutique qui utilise un état de conscience modifié pour aider les patients à résoudre des problèmes émotionnels, psychologiques ou physiques. Elle est souvent utilisée pour le traitement de la douleur, des troubles du sommeil, du stress et de diverses addictions.
Catégorie
Traitement
Où l’obtenir
L'hypnose est pratiquée par des thérapeutes spécialisés dans des cliniques et cabinets médicaux.
Durée de la séance
45 à 60 minutes
Nombre de séances recommandé
3 à 6 séances
Effets secondaires
Très rares, l'hypnose est une thérapie sûre et non invasive
Coût moyen
50 à 100 CHF par séance
Remboursement par l'assurance
Selon la couverture de l'assurance maladie
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Hypnose


Crédit d'image : santemagazine.fr

Quels sont les avantages de l’hypnose ?

Dans le champ de la santé, les applications de l’hypnose concernent essentiellement la médecine de la douleur et la gestion des troubles anxieux (du stress à la phobie, en passant par les troubles de l’affirmation de soi ou encore les états de panique).

Comment définir l’hypnose ?

Les définitions de l’hypnose varient d’une époque à l’autre et d’un thérapeute à l’autre. Comment définir l’hypnose ? De manière officielle, la définition de l’hypnose correspond à « un état de conscience modifié », état qui peut être induit par un professionnel mais aussi par nous-même.

Comment se déroule l’hypnose ?

La définition de l’hypnose passe par le détail de son fonctionnement. Pour atteindre l’état hypnotique, le plus simple est de passer par certaines étapes. La principale est appelée l’induction. Cette phase permet de focaliser l’attention du sujet et de le faire entrer dans un état hypnotique.

Quels sont les effets de l'hypnose ?

En état d'hypnose, la personne ressent souvent de la détente, du bien-être. L'hypnose induit une modification de la perception du temps et de l'espace : les ressentis corporels, la perception de la durée sont modifiés. Que ressent-on ?

Comment fonctionne l’hypnose ?

L’un des éléments essentiels de l’hypnose est la relation entre le sujet et le praticien. Plutôt que de « contrôler » la personne, le praticien travaille en collaboration avec elle. Grâce à des suggestions verbales ou non verbales, le praticien aide le sujet à entrer et à rester dans l’état hypnotique.

Quels sont les bienfaits de l’hypnose thérapeutique ?

Des spécialistes répondent aux questions classiques sur l’hypnose. Nous vous proposons aussi un index avec des articles qui expliquent comment elle soigne les troubles qui rentrent dans son champ d’action. L’hypnose thérapeutique est efficace pour améliorer les troubles sexuels. Pourquoi est-elle efficace ?

Qui consulter pour Hypnose ?

Compte tenu de ces spécificités, il est essentiel de chercher l’avis d’un professionnel de santé, comme un médecin ou un psychiatre, avant d’envisager une thérapie par l’hypnose. Cela garantira que l’approche est bien adaptée à la situation et au profil du patient.

Qui a inventé l'hypnose ?

Dès 1923, Milton Erikson commenca à étudier l'hypnose et à instaurer l'hypnose Eriksonienne, qui est la forme d'hypnose la plus pratiquée de nos jours. En 1955, la British Medical Society reconnaissait à l'hypnose un rôle de procédure médicale.

Références sur Hypnose

Si vous souhaitez en savoir plus sur Hypnose, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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