Les Smoothies aux Baies - Des boissons fraîches et pleines de bienfaits

Les smoothies aux baies sont des boissons fraîches et nutritives, préparées à base de fruits rouges tels que les fraises, les framboises ou les mûres. Ils sont riches en fibres, en vitamines et en antioxydants.

Catégorie

Boisson

Où l’obtenir

Faciles à trouver dans les supermarchés, les magasins de jus frais et les commerces biologiques en Suisse.

Applicable pour

Antioxydants | Santé Cardiovasculaire | Gestion Du Poids

Ingrédients

Fruits rouges (fraises, framboises, mûres)

Propriétés

Riche en fibres, vitamines, antioxydants

Utilisation

Boisson fraîche, en-cas

Disponibilité

Supermarchés, commerces de jus, magasins bio

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Les Smoothies Aux Baies

Crédit d'image : marmiton.org

Quels sont les bienfaits de la baie?

Cette grosse baie aux centaines de graines puissamment antioxydantes représente le fruit idéal pour prévenir de nombreux cancers.

Comment préparer un smoothie aux baies rouges ?

Cette recette de smoothie aux baies rouges est vraiment simple à préparer... Il suffit de mixer tous les ingrédients !! Mixez tous les ingrédients. Servez bien frais. C'est prêt ! Si vous avez aimé notre smoothie aux baies rouges...

Où trouver des baies ?

Vous trouverez ci-dessous la liste des Baies avec leurs goûts ainsi que leur rareté. La plupart des Baies peuvent soit être achetées dans les boutiques de Brasswick et de la Plaine Salutation, soit être trouvées dans les arbres à Baies des Terres Sauvages et dans les arbres à Baies d'Isolarmure & de Couronneige.

Quels sont les différents types de baies sauvages comestibles ?

Il existe de nombreux types de baies sauvages comestibles, mais les mûres et les framboises sont de loin les plus faciles à identifier. Ils poussent dans ces minuscules grappes révélatrices, n’ont pas de double et peuvent tous être consommés sans danger.