MyTherapist - Votre thérapeute en ligne sur mesure

MyTherapist est une application de thérapie en ligne qui met en relation les utilisateurs avec des thérapeutes qualifiés et agréés. Elle offre un soutien personnalisé à travers des séances de thérapie par messagerie, appel vidéo ou audio.
Catégorie
Activité
Où l’obtenir
MyTherapist est accessible via une application mobile et les services sont disponibles dans de nombreux pays.
Confidentialité
Élevée
Flexibilité
Élevée
Accessibilité
Élevée
Suivi personnalisé
Oui
Prix
Abordable
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur MyTherapist


Crédit d'image : play.google.com

Quel est le but de la thérapie ?

Le but de la thérapie est de (re)créer du mouvement (en particulier en gestalt thérapie) afin de sortir d'un cercle vicieux qui amène à tourner en rond. Ce mouvement peut être d'une amplitude très variable, il s'agit au départ de ne pas déstabiliser la personne. Le mouvement pourra donc n'être qu'infime.

Qu'est-ce que la thérapie ?

Quand l'étincelle a jaillit, le feu peut être continu, alimenté par les évènements de la vie quotidienne, il est possible, grâce à une ouverture, d'obtenir une conscience accrue de ce que l'on perçoit et ressent et ce, dans son quotidien. C'est pourquoi, une thérapie est un cheminement à la rencontre de soi.

Pourquoi consulter un thérapeute ?

Consulter un thérapeute est une démarche personnelle permettant de se libérer grâce à la relation avec le thérapeute visant à instaurer une meilleure connaissance de soi. Une démarche thérapeutique doit être régulière, c’est-à-dire que pour que celle-ci soit efficace, une séance par semaine avec le professionnel est indispensable.

Pourquoi la fin de la thérapie ?

Les raisons de la fin de la thérapie sont multiples : par exemple matérielles, aboutissement du travail souhaité, etc. Un processus de développement personnel (conscience portée sur la manière de faire, attention au ressenti et émotions, capacité à verbaliser son ressenti, etc.) peut se poursuivre au-delà des séances de thérapie.

Références sur MyTherapist

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