Compléments alimentaires nutritionnels - Pour une santé et un bien-être optimaux

Ces compléments alimentaires nutritionnels sont conçus pour soutenir la santé et le bien-être global. Ils peuvent contribuer à combler les carences, à renforcer le système immunitaire et à favoriser un meilleur équilibre physique et mental.

Catégorie

Supplément

Où l’obtenir

Disponibles dans les pharmacies, les magasins de produits naturels et en ligne sur des sites spécialisés.

Applicable pour

Carences Nutritionnelles | énergie | Immunité

Catégorie

Compléments alimentaires

Principaux ingrédients

Vitamines, minéraux, antioxydants

Domaines d'application

Santé, vitalité, équilibre mental

Forme de présentation

Gélules, comprimés, poudres

Utilisation recommandée

Selon les indications du fabricant

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Nutritional Supplements

Crédit d'image : meidilight.com

Quels sont les bienfaits des suppléments ?

Bien que les suppléments aient été conçus en mettant l’accent sur la performance , vous pouvez aujourd’hui trouver des produits destinés à être consommés par des personnes en bonne santé. Un exemple serait la mélatonine, qui parvient à augmenter les valeurs circulantes de cette hormone, générant des effets bénéfiques sur le sommeil.

Quels sont les différents types de suppléments alimentaires ?

Les suppléments peuvent se présenter sous différentes formes : gélules, pastilles, comprimés, pilules, sachets de poudre, ampoules de liquide, flacons munis d’un compte-goutte, solutions, etc… L’Union européenne a émis une liste des vitamines et sels minéraux autorisés dans la fabrication des compléments alimentaires :

Quelle est la différence entre un supplément et un complément alimentaire ?

Bien qu'il y ait des exceptions, les suppléments sont souvent utilisés à des fins sportives, tandis que les compléments sont utilisés pour prévenir et traiter certaines conditions. Les suppléments et compléments alimentaires sont des produits qui ont acquis une grande pertinence dans les régimes alimentaires d’aujourd’hui.

Qu'est-ce que la supplémentation alimentaire ?

La directive européenne du 10 juin 2022 les définit comme des produits « sous la forme d’aliments constituant une source concentrée de nutriments et conçus pour compléter l’apport en nutriments d’un régime alimentaire normal ». La supplémentation peut être intéressante dans les cas suivants :

Quel est l'importance de la nutrition ?

On connaît depuis longtemps l’importance de la nutrition pour la santé humaine. Avant 1960, l’intérêt dans ce domaine a surtout porté sur la prévention des maladies aiguës causées par la carence en nutriments, comme le scorbut, le rachitisme et la pellagre.

Quel est le rôle de la nutrition dans la santé à long terme ?

Au cours des dernières décennies, le rôle du régime alimentaire et de la nutrition dans la santé à long terme a retenu l’attention. On a montré le rôle de la nutrition pour la santé à long terme du cœur, des os, des articulations, des yeux et des systèmes nerveux et immunitaire.

Qu'est-ce que les valeurs nutritionnelles de référence ?

Elles visent à prévenir les excès et les carences et à contribuer au maintien et à la promotion de la santé. Les valeurs nutritionnelles de référence indiquent les besoins en énergie et nutriments de la population en bonne santé et non les besoins individuels.

Références sur Nutritional Supplements

Si vous souhaitez en savoir plus sur Nutritional Supplements, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

Qu'est-ce Que Nutritional Supplements

Informations Sur Nutritional Supplements

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2024-May-10 11:37