Rhodiola Roséa - Supplément naturel pour les fonctions sexuelles

La Rhodiola Roséa est une plante médicinale utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle. Bien que certaines études suggèrent des effets bénéfiques sur les fonctions sexuelles, son efficacité pour traiter la dysfonction érectile n'est pas clairement établie.

Catégorie

Supplément

Où l’obtenir

Disponible sans ordonnance en pharmacie ou en ligne.

Applicable pour

Stress | Fatigue | Anxiété | Dépression Légère

Origine

Plante médicinale traditionnelle

Utilisation traditionnelle

Amélioration des fonctions sexuelles

Efficacité

Effets bénéfiques possibles, mais non clairement prouvés

Sécurité

Généralement bien toléré, avec peu d'effets secondaires

Disponibilité

Supplément sans ordonnance

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Rhodiola Roséa

Crédit d'image : healthjade.com

Quels sont les bienfaits de la Rhodiola rosea ?

Certaines recherches ont montré que la rhodiola rosea, en plus de réduire le stress et la fatigue, améliore la mémoire, la concentration et l'apprentissage. Cet effet peut être lié à une plus grande irrigation sanguine du cerveau, ce qui peut améliorer la capacité à traiter et à percevoir l'information. 4. Protéger le système cardiovasculaire

Qu'est-ce que la Rhodiola ?

La rhodiola est une plante grasse que l’on appelle également orpin rose, rhodiole, racine d’or ou racine arctique. Le nom botanique de cette plante grasse est rhodiola rosea. Les rhizomes de la rhodiola ont une légère odeur de rose.

Quand boire de la Rhodiola ?

En général, on la boit en infusions. Il est conseillé d’en boire deux fois dans la journée, le matin et le midi. Un autre moyen efficace de consommer la rhodiola est de prendre cette racine sous la forme de comprimés, dans le cadre d'une cure. Sous cette forme, il faudra également répartir la consommation sur deux prises dans la journée.

Combien de temps faut-il pour prendre de la Rhodiola ?

Toutefois, pour expérimenter tous les réels bienfaits de la plante, une cure de plusieurs semaines sera nécessaire. On peut dire qu’au bout de 2 à 3 semaines, selon les personnes, les effets se font ressentir. Est-il possible de prendre de la rhodiola tous les jours ?

Qu'est-ce que la Rhodiola rosea ?

La rhodiola rosea est appelée "ginseng de la toundra". C'est une plante importante dans l'époque que nous vivons. Nous vous disons tout de ses vertus, ses indications et ses effets. La rhodiole est une plante 5 à 20 cm de hauteur. La majeure partie de la plante est constituée de sa racine (qui fait jusque 50 cm).

Quelle est la dose recommandée de Rhodiola rosea ?

La rhodiola rosea peut être consommée sous forme de gélules ou de thé : Gélule : la dose recommandée dépend de la concentration de l'extrait sec de la plante médicinale dans la gélule, généralement de 100 à 600 mg par jour, à consommer de préférence le matin ;

Pourquoi utiliser la Rhodiola rosea en tant qu’Immunostimulant ?

L’usage de la rhodiola rosea en tant qu’immunostimulant date de plusieurs siècles avant notre ère. Des anciennes civilisations, telles que les Indiens d’Amérique du Nord par exemple, utilisèrent ses racines en décoction pour augmenter les défenses immunitaires et guérir une panoplie de maladies.

Quels sont les bienfaits médicinaux de la rhodiole rosea ?

Plante adaptogène, la Rhodiola rosea s’utilise surtout pour tonifier l’organisme et lui offrir la capacité à résister aux effets du stress. Revêt-elle d’autres propriétés médicinales ? Qui en sont responsables ? Comment choisir sa rhodiole en gélules ? À découvrir dans cet article les bienfaits médicinaux de cette plante, d’après les chercheurs.