Sels D'Epsom - Un bain relaxant pour un corps et un esprit apaisés

Les sels d'Epsom sont composés de sulfate de magnésium et sont utilisés depuis longtemps pour leurs vertus apaisantes et régénérantes. Ils peuvent être ajoutés à l'eau du bain ou utilisés dans des applications topiques pour détendre les muscles et favoriser la relaxation.
Catégorie
Produit
Où l’obtenir
Les sels d'Epsom sont disponibles dans la plupart des pharmacies, magasins de produits naturels et en ligne.
Composition
sulfate de magnésium
Usages
bain, cataplasme, application locale
Bénéfices
relaxation, soulagement des douleurs, sommeil
Origine
sel naturel extrait de sources minérales
Conditionnement
sacs de 500g à 5kg
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Sels D'Epsom


Crédit d'image : mamieastuce.com

Quels sont les bienfaits du sel Epsom ?

Bien que les bains chauds puissent être relaxants, il n’existe actuellement aucune preuve des bienfaits d’un bain de sel Epsom en soi. Le sel d’Epsom peut être utilisé comme produit de beauté pour la peau et les cheveux. Pour l’utiliser comme exfoliant, il suffit d’en mettre dans la main, de l’humidifier et de le masser sur votre peau.

Quels sont les bienfaits des sels de bain Epsom ?

Ses résultats doivent être pris avec un grain de sel. La plupart des prétendus bienfaits des sels de bain Epsom sont anecdotiques. D’autre part, les suppléments oraux de magnésium peuvent être bénéfiques pour le sommeil, le stress, la digestion, l’exercice et la douleur chez les personnes qui souffrent d’une carence.

Quel est le goût du sel d’Epsom ?

Bien qu’il ressemble au sel de table, son goût est nettement différent. Le sel d’Epsom est assez amer et désagréable. Certaines personnes en consomment encore en dissolvant le sel dans l’eau et en le buvant. Cependant, en raison de son goût, vous ne voulez probablement pas l’ajouter aux aliments.

Comment utiliser le sel d’Epsom ?

Pour l’intérieur, mélangez dans un vaporisateur 1 c.-à-s. de Sel d’Epsom dans 2 litres d’eau, secouez et vaporisez le mélange homogène sur l’ensemble de la terre ainsi que sur les feuilles pour entretenir leur vigueur et leur bonne santé. Où acheter du Sel d’Epsom ? Combien coûte le Sel d’Epsom ?

Est-ce que le sel d’Epsom est contre-indiqué ?

Par voie interne, le Sel d’Epsom est contre-indiqué pour les enfants ainsi que pour les personnes âgées. De manière générale, pour toute utilisation spécifique, information complémentaire ainsi que pour une administration par voie orale, il est nécessaire de demander conseil à un professionnel.

Quels sont les cristaux de sel d’Epsom ?

Ces deux minéraux sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme humain dans son ensemble. Les cristaux de Sel d’Epsom s’obtiennent grâce à un prélèvement dans une roche minérale naturelle qui se nomme la dolomie.

Comment conserver le sel d'Epsom ?

Comme l’informe le Dr Martinat, "le sel d’Epsom se conserve dans un endroit frais et sec à l’abris de la lumière et de l’humidité" et à l’écart des enfants. Où trouver le sel d'Epsom ?

Références sur Sels D'Epsom

Si vous souhaitez en savoir plus sur Sels D'Epsom, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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