Yaourts naturels - Une collation délicieuse et bonne pour la santé

Nos yaourts naturels sont fabriqués à partir d'ingrédients frais et de qualité supérieure. Riches en probiotiques, ils contribuent à la santé de votre système digestif tout en vous offrant une collation délicieuse et nutritive.

Catégorie

Produits laitiers, collations

Où l’obtenir

Disponibles dans la plupart des supermarchés et épiceries fines.

Applicable pour

Santé Digestive | Probiotiques

Ingrédients

Lait frais, ferments lactiques

Saveurs

Nature, fruits, vanille

Teneur en protéines

12-15g par portion

Probiotiques

Lactobacillus, Bifidobacterium

Conditionnement

Pots individuels, multi-packs

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Yaourts Naturels

Crédit d'image : recetasthermomix.cl

Quels sont les avantages du yaourt naturel ?

De plus, le yaourt naturel conserve les matières grasses complètes du lait. Cependant, le yaourt naturel ou entier n’a pas échappé à la mode des produits allégés qui ont envahi presque tout le marché laitier.

Quels sont les différents types de yaourt ?

Il existe, sur le marché, différents types de yaourt, dont le yaourt ordinaire et le yaourt probiotique. Les deux types de yaourt contiennent des bactéries lactiques, mais le yaourt probiotique est additionné de bactéries qui ont été sélectionnées pour leur capacité à survivre dans l’intestin et à exercer certains effets bénéfiques pour la santé.

Qui a inventé le yaourt ?

Le yaourt était connu des Romains si l’on se fie à Pline l’Ancien qui écrit que « certaines tribus barbares savent épaissir le lait en une matière d’une agréable acidité ». On ne sait pas quand, exactement, il a fait son apparition en France et dans le reste de l’Europe occidentale.

Quels sont les bienfaits du yaourt nature ?

Consommé régulièrement, le yaourt nature aide à prévenir une grande variété de maladies. Mieux encore, sa consommation modérée n’affecte pas le poids corporel. Bien qu’il apporte des graisses, il contient des protéines et des minéraux essentiels, dont l’absorption soutient les fonctions métaboliques. Pourquoi consommer un yaourt nature ?

Références sur Yaourts Naturels

Si vous souhaitez en savoir plus sur Yaourts Naturels, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :