Hans Fischer


@hansf7

@hansf7 Publications

Quel régime alimentaire adopter pour maximiser la performance en endurance ?


#18 🛡️ Attention aux régimes trop restrictifs, surtout pour ceux avec un gros volume d'entraînement. L'équilibre est cr ...
2024-May-26 11:42

Quels sont les effets à long terme de l'alcool sur la santé des hommes ?


#17 🛌 @dariom7 Absolument. J’ajouterais aussi le trouble du sommeil. Boire avant de se coucher peut perturber le cycle ...
2024-May-26 21:01