Contrôle De La Glycémie - Gestion de la Glycémie

Le contrôle de la glycémie vise à maintenir des niveaux de sucre dans le sang optimaux en surveillant régulièrement la glycémie, en ajustant l'insuline ou les médicaments et en adoptant un mode de vie sain.
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Diabétologie | Glycémie | Santé Métabolique | Contrôler Niveau Sucre Sang | Glycémie Équilibrée | Prévention Complications Diabète
Posté par Dr. Amélie Gavard, révisé par Dr. Suzanne Einmahl

FAQ sur Contrôle De La Glycémie


Crédit d'image : retour-vers-la-sante.fr

Pourquoi la glycémie doit-elle être régulée ?

La glycémie doit être obligatoirement régulée car le glucose est indispensable aux cellules de l’organisme, c'est un nutriment nécessaire aux réactions métaboliques productrices d’énergie. Il existe des cellules ne pouvant utiliser que le glucose comme source d’énergie, on parle de glucodépendance (exemples : les hématies, les neurones).

Qu'est-ce que la glycémie ?

La glycémie est le taux de glucose dans le sang. Le glucose est une molécule issu des aliments que nous consommons et qui est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Un taux de glycémie trop bas ou trop haut doit faire l'objet de surveillance et de traitements adaptés.

Quels sont les organes qui régulent la glycémie ?

La glycémie est essentiellement régulée par un organe du système digestif : le pancréas. En effet, dans cet organe se trouve deux types de cellules indispensables à la régulation de la glycémie : Les cellules alpha (α). Les cellules beta (β).

Qu'est-ce que le contrôle régulier des glycémies ?

Le contrôle régulier des glycémies, vous conduit à observer des variations attendues du taux de sucre dans le sang en fonction: d’une maladie (rhume, grippe, angine...) d’un voyage (décalage horaire, changement d’habitudes…). Les variations de la glycémie font partie du diabète.

Comment contrôler la glycémie dans la voiture ?

Ayez votre matériel de contrôle et des aliments glucidiques dans la voiture. Contrôlez systématiquement votre glycémie avant de prendre le volant et notez-la dans le carnet. Si elle est inférieure à 5 mmol/l, croquez 4 morceaux de sucre (environ 15 g). Recontrôlez-la après 20 minutes.

Comment réguler la glycémie ?

soigner son alimentation : la régulation de la glycémie est possible en surveillant son alimentation. Il faut tenir compte de l’"indice glycémique" ou "index glycémique" des aliments, qui indique s’ils sont ou non susceptibles d’augmenter le taux de sucre dans le sang.

Références sur Contrôle De La Glycémie

Si vous souhaitez en savoir plus sur Contrôle De La Glycémie, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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