Douleurs Lombaires - Causes et traitements

Les douleurs lombaires affectent la région inférieure du dos et peuvent résulter de diverses causes, telles que des blessures, des tensions musculaires ou des affections médicales.
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Médecine | Orthopédie | Bien-être Musculaire | Mal De Dos | Lombalgie
Posté par Dr. Amélie Gavard, révisé par Dr. Suzanne Einmahl

FAQ sur Douleurs Lombaires


Crédit d'image : wodnews.com

Quels sont les symptômes de la douleur lombaire ?

Toute affection douloureuse de la colonne vertébrale peut induire un raidissement (spasme) des muscles entourant la colonne. Ce spasme peut aggraver la douleur existante. Le stress peut aggraver les douleurs lombaires, mais le mécanisme de déclenchement n’est pas clair.

Qu'est-ce que la lombalgie ?

La lombalgie commune est le mal de dos le plus répandu. Qu’est-ce que la lombalgie ? La lombalgie, appelée communément « mal de dos », « lumbago » ou « tour de rein », est une douleur, souvent intense, au niveau des vertèbres lombaires, situées en bas du dos.

Quand s'inquiéter d'une lombalgie ?

La lombalgie commune est le mal de dos le plus répandu. Bien que pouvant être extrêmement douloureuse, sa prise en charge est plus simple si elle est réalisée à temps. Dans les premiers jours, et jusqu’à 4/6 semaines, il s’agit de prendre en charge la douleur des lombaires et d’éviter qu’elle ne s’installe.

Quels sont les causes de la lombalgie ?

De plus, le dos n’est jamais parfait et est sujet au vieillissement : ces examens radiologiques pourraient donc faire croire que ces petites imperfections dues au vieillissement sont l’origine de la lombalgie. Les lombalgies sont fréquentes : 84 % des personnes ont eu, ont ou auront une lombalgie.

Quels sont les symptômes de la lombalgie ?

Les symptômes les plus typiques de la lombalgie, spécifiques ou communes, sont les suivants : Une douleur violente ou lancinante dans le bas du dos. La douleur s'aggrave lorsque vous bougez ( en marchant, en vous levant d'une chaise, en soulevant un objet...). La douleur peut irradier dans la fesse, la cuisse, une jambe ou les deux.

Qu'est-ce que les douleurs lombaires mécaniques ?

Parfois, ces douleurs sont également appelées douleurs lombaires mécaniques, car elles s'aggravent généralement à l'effort ou au mouvement et diminuent au repos. Les douleurs non spécifiques sont probablement liées à une surcharge des structures très sensibles de la colonne vertébrale, comme les disques, les articulations, les nerfs et les muscles.

Comment guérir d'une lombalgie ?

Un repos excessif affaiblit la musculature et retarde la guérison. La position en semi-fowler est la plus adéquate pour atténuer les lombalgies : allongez-vous sur le dos, les jambes posées sur une chaise basse ou une boîte, de sorte que les genoux et les hanches soient fléchis à environ 90 degrés.

Références sur Douleurs Lombaires

Si vous souhaitez en savoir plus sur Douleurs Lombaires, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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