Flexibilité Cognitive - Importance et développements

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Quel est le rôle de la flexibilité cognitive ?

La flexibilité cognitive joue un rôle important dans l'apprentissage et la capacité à résoudre des problèmes des plus complexes. Elle nous permet de choisir la meilleure stratégie afin de nous adapter aux nouvelles situations que nous rencontrons.

Quels sont les effets de la perturbation de la flexibilité cognitive ?

La perturbation du fonctionnement de la flexibilité cognitive pourraient jouer un rôle dans l’apparition de maladies psychiatriques.

Quel âge pour développer la flexibilité cognitive ?

La maturation de la flexibilité cognitive est totale aux alentours des 20 ans. Nous commençons à l'entraÎner dès le plus jeune âge, en la mettant à épreuve tous les jours. La flexibilité cognitive dépend du lobe préfrontal du cerveau, qui est la structure cérébrale qui met le plus de temps à atteindre sa maturation.

Qu'est-ce que la flexibilité mentale ?

Cette fonction nous permet de nous fixer des objectifs, d'organiser et de mener à bien quelque chose, de superviser nos actions et de les corriger en fonction des résultats. La Flexibilité mentale est liée à l'intelligence fluide, au raisonnement fluide ainsi qu'à la capacité à résoudre de nouveaux problèmes de manière flexible et efficace.

Pourquoi la flexibilité cognitive nous éloigne-t-elle de notre vrai soi ?

Il ne traite qu’une tâche à la fois. Autrement dit, la flexibilité cognitive nous éloigne de notre vrai soi, puisque nous ne respectons pas le mode de fonctionnement normal du cerveau. La principale conséquence d’un abus est la fatigue intellectuelle, qui va nous ralentir ultérieurement dans l’exécution d’autres tâches.

Qu'est-ce Que Flexibilité Cognitive

1. https://www.cognifit.com/fr/science/capacites-cognitives/adaptation
2. https://julienflorkin.com/fr/psychologie/la-sant%C3%A9-mentale/flexibilit%C3%A9-cognitive/
3. https://www.dynseo.com/flexibilite-cognitive-quest-ce-que-et-comment-lameliorer/
4. https://www.psychomedia.qc.ca/lexique/definition/flexibilite-cognitive
5. https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/hauts-potentiels/flexibilite-cognitive-etapes
6. https://www.katsi.fr/flexibilite-cognitive/
7. https://theconversation.com/la-flexibilite-cognitive-est-essentielle-pour-naviguer-dans-un-monde-en-mutation-voici-comment-votre-cerveau-apprend-de-nouvelles-regles-204786
8. https://portailetudiant.uqam.ca/soutienpsycho/projet-resilience/augmenter-sa-flexibilite-cognitive/
9. https://institutducerveau-icm.org/fr/actualite/les-neurones-impliques-dans-la-flexibilite-cognitive-communiquent-a-distance/
10. https://www.researchgate.net/publication/353237086_La-flexibilite-cognitive_Pierre_angulaire_de_l'apprentissage

Informations Sur Flexibilité Cognitive

1. https://zakariarachchad.com/la-flexibilite-cognitive/
2. https://www.k2developpement.fr/article/la-flexibilite-cognitive
3. https://books.google.com/books/about/La_flexibilit%C3%A9_cognitive.html?id=4Ws3EAAAQBAJ
4. https://hal.science/hal-03323044/document