Natation: Sport Aquatique pour Tous les Niveaux
FAQ sur Natation
Quels sont les bienfaits de la natation ?
L’un des premiers bienfaits de la natation est certainement l’absence d’impacts sur les articulations et sur le dos, ce qui fait que ce sport peut être adopté à tous âges. Des études ont d’ailleurs démontré que la pratique d’une activité aquatique apaise les douleurs liées à l’ arthrite et à l’ arthrose tout en renforçant les articulations 1-2.
Qu'est-ce que la natation sportive ?
Épreuve de nage libre sur 100 mètres messieurs. La natation sportive consiste à parcourir dans une piscine, le plus rapidement possible et dans un style codifié par la Fédération internationale de natation (FINA), une distance donnée, sans l'aide d'aucun accessoire. La natation sportive peut être pratiquée à tout âge.
Qui pratique la natation en France ?
Selon la fédération française de natation (FFN), 25 % des femmes (7,5 million) et de 23 % des hommes en 2010 en France pratiquent la natation de loisir. Parmi les pratiquants de la natation sportive en France, les femmes sont substantiellement majoritaires : 55,7 % de femmes contre 44,3 % d'hommes sur les 288.000 licencié (e)s 22.
Quel est le premier traité sur la pratique de la natation ?
On y retrouve par exemple des thématiques comme : comment imiter les mouvements des animaux aquatiques ou comment vaincre sa peur des eaux profondes. Le traité De Arte Natandi (comprenez ici : le traité de l’art de la Natation) publié en 1587 est considéré comme le premier traité sur la pratique de la natation.
Références sur Natation
Si vous souhaitez en savoir plus sur Natation, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :
Qu'est-ce Que Natation
- https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=natation-activite-physique-multiples-bienfaits
- https://www.nationalgeographic.fr/sciences/sante-sport-forme-physique-la-natation-une-activite-physique-aux-bienfaits-incomparables
- https://www.larousse.fr/encyclopedie/divers/natation/72706
- https://conseilsport.decathlon.fr/les-bienfaits-de-la-natation-sur-la-sante-physique
- https://fnq.ca/decouverte/quest-ce-que-la-natation/
- https://fr.wikipedia.org/wiki/Natation_sportive
- https://fitpeople.com/fr/cardio/natation/tout-ce-que-vous-devez-savoir-sur-la-natation/
- https://www.sportandform.fr/les-bienfaits-de-la-natation-pour-votre-sante-et-votre-condition-physique/
Informations Sur Natation
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