Rééducation Post-partum - Bien-être Maternel

La rééducation post-partum désigne les exercices et soins permettant de retrouver la tonicité musculaire et la santé du plancher pelvien après l'accouchement.
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Posté par Dr. Amélie Gavard, révisé par Dr. Suzanne Einmahl

FAQ sur Rééducation Post-partum


Crédit d'image : kine-sport-perinatalite.com

Combien de séances de rééducation post-partum ?

Selon la haute autorité de santé, il peut être prescrit par patient entre 10 et 20 séances de rééducation dans le cadre du post-partum. En général, c’est des ordonnances de 10 séances. Qu’en est-il de la prise en charge de la rééducation post-partum ? Les 20 premières séances sont prises en charge entièrement par la sécurité sociale.

Est-ce que la rééducation périnéale du post-partum est remboursée ?

Aucun pays dans le monde ne pratique la rééducation périnéale du post-partum avec une prise en charge. Elle n'est pas remboursée dans le cadre de l'accouchement. C'est en ce sens que le Collège national des gynécologues a commencé à s'interroger sur la pertinence de rembourser l'ensemble des séances pour chaque jeune maman.

Quels sont les avantages de là rééducation des abdominaux post-partum ?

À terme, au cours de l'accouchement, là encore, les muscles de la sangle abdominale sont mis à rude épreuve. La rééducation des abdominaux post-partum aide à retrouver un bon placement des lombaires (bas du dos), et à corriger les pressions internes qui ont tendance à pousser vers le bas du ventre et le plancher pelvien (périnée).

Qu'est-ce que le post-partum ?

On fait le point. Post-partum : de quoi s’agit-il ? Le post-partum désigne les premières semaines qui suivent l’accouchement jusqu’au retour de couches, c’est-à-dire jusqu’à ce que les premières règles reviennent après la fin de la grossesse, généralement 6 à 8 semaines après l’accouchement.

Combien de séances de rééducation du post-partum sont recommandées ?

La prescription de séances de rééducation du post-partum découle des symptômes décrits par la patiente ou décelés lors de l’examen clinique effectué au cours de la consultation postnatale (6 à 8 semaines après accouchement). Dix à vingt séances au maximum peuvent être proposées aux patientes.

Qu'est-ce que la rééducation en post-partum ?

C'est lors de cette consultation que l'indication d'une prise en charge rééducative est envisagée. En post-partum immédiat, la rééducation s’attache à participer au traitement de la douleur, périnéale, rachidienne, pelvienne et abdominale si elle est présente. L’indication de rééducation en post-partum n’est pas systématique.

Quels sont les avantages du post-partum ?

Promotion de la participation du partenaire, qui peut, par exemple, assister à des consultations, soutenir sa compagne et s’occuper du nouveau-né. Dépistage de la dépression et de l’anxiété du post-partum, avec services d’orientation et de prise en charge, si nécessaire.

Quand faire une rééducation périnéale ?

La rééducation périnéale se pratique deux ou trois mois après l’accouchement chez une sage-femme ou un physiothérapeute spécialisé. Rééduquer signifie prendre conscience des muscles de cette zone et apprendre à les tonifier par:

Références sur Rééducation Post-partum

Si vous souhaitez en savoir plus sur Rééducation Post-partum, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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