Infusions de camomille - Douceur et bienfaits pour se relaxer

Les infusions de camomille sont des boissons chaudes et apaisantes, reconnues pour leurs vertus calmantes et relaxantes. Elles sont idéales pour se détendre en fin de journée.

Catégorie

Infusion

Où l’obtenir

Disponibles dans la plupart des magasins d'alimentation et herboristeries.

Applicable pour

Anxiété | Insomnie | Troubles Digestifs | Détente

Tanin

Faible

Caféine

Nulle

Couleur

Jaune pâle

Saveur

Douce et florale

Effets

Relaxants

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Les Infusions De Camomille

Crédit d'image : selection.ca

Quels sont les bienfaits de l’infusion de camomille ?

Les composants phénoliques contenus dans l’infusion de camomille ont un effet antispasmodique qui favorise le soulagement des douleurs menstruelles. Dans une étude publiée dans Iranian Journal of Obstetrics, Gynecology and Infertility, les femmes qui ont consommé cette plante pendant un mois ont pu réduire la dureté des dysménorrhées.

Quels sont les effets secondaires de la camomille ?

Cette pommade se conserve jusqu'à 1 an et peut être appliquée sur la peau 2 à 3 fois par jour. Les effets secondaires qui peuvent résulter de l'utilisation de la camomille sont des nausées et des irritations cutanées, en particulier lorsque la plante est utilisée en quantités plus importantes que celles recommandées.

Quels sont les bienfaits des fleurs de camomille ?

Riches en composés anti-inflammatoires, les fleurs de Camomille possèdent des propriétés apaisantes, tant pour la peau que pour le système nerveux. Parmi les nombreuses variétés de Camomilles, deux occupent le devant de la scène: la Camomille romaine et la Camomille matricaire.

Quels sont les bienfaits de l'infusion de camomille ?

L'infusion de camomille est connue pour ses applications médicinales. Bien qu'elle ne guérisse pas des maladies, elle peut être d'une grande aide pour apaiser certains symptômes. Découvrez ses bienfaits. L’infusion de camomille est une boisson naturelle qui est devenue populaire en raison de ses intéressantes applications médicinales.