Multivitamines - Rôle et bénéfices pour la santé

Les multivitamines sont des compléments alimentaires qui contiennent une combinaison de vitamines et de minéraux essentiels pour la santé. Ils peuvent être utilisés pour combler les éventuelles carences dans l'alimentation.

Catégorie

Supplément alimentaire

Où l’obtenir

Disponibles dans les pharmacies, magasins de nutrition et en ligne.

Applicable pour

Carences En Vitamines | Immunité | Santé Générale

Composition

Vitamines et minéraux essentiels

Utilisation

Complément alimentaire, prévention des carences

Bienfaits

Santé générale, soutien de l'organisme

Public cible

Personnes cherchant à combler des carences

Disponibilité

Pharmacies, magasins de nutrition, en ligne

Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Multivitamins

Crédit d'image : walmart.com

Quels sont les bienfaits des multivitamines ?

Des essais avec placebo indiquent que lorsque des personnes de 55 ans et plus prennent des multivitamines, leurs taux sanguins de certaines vitamines augmentent; ce qui pourrait avoir un effet bénéfique sur leur santé 23-27.

Qu'est-ce que les multivitamines ?

Les « multivitamines » sont des compléments alimentaires qui combinent différents vitamines et minéraux. Ils ont pour but de combler les déficits nutritionnels du régime alimentaire et sont généralement pris sous forme de gélules, de comprimés, de capsules ou de liquides.

Est-ce que les compléments multivitaminés sont sûrs ?

Les compléments multivitaminés sont généralement considérés comme sûrs, mais ils ne sont pas toujours dépourvus d'effets secondaires. 13 Certaines vitamines et certains minéraux peuvent être nocifs lorsqu'ils sont pris à fortes doses et certaines personnes peuvent être plus sensibles aux ingrédients contenus dans ces produits.

Pourquoi choisir le multivitamines nutripure ?

Si vous connaissez Nutripure, vous savez à quel point nous recommandons notre multivitamines dans une démarche de complémentation pour prendre soin de votre santé au quotidien et à l’année. Le multivitamines Nutripure est par ailleurs l’un des compléments préférés de nos clients. Mais pourquoi autant de succès ?