John Simmons
@johns8
@johns8 Publications
Quels sont les premiers signes des maladies cardiaques ?
#13
😇 Tout à fait, et la comparaison de tous ces signes peut nous sauver. Mieux vaut faire un check-up régulier plutôt ...
2024-May-27 01:19
Comment rester motivé à faire de l'exercice avec l'âge?
#19
🎯 Faire des petites “compétitions” amicales avec des amis, comme qui peut faire le plus de pompes, booste vraime ...
2024-May-28 02:33
Adaptation des programmes d'entraînement pour les hommes plus âgés
#03
😊 Salut vous deux ! Je trouve que marcher quotidiennement est aussi essentiel. Ça peut sembler simple, mais c'est e ...
2024-May-14 20:59