Suivi De La Course - Améliorez vos performances de course à pied

Crédit d'image : philestra.e-monsite.com

Comment améliorer son parcours de course ?

De plus, le suivi de votre amélioration au fil du temps peut être l’une des parties les plus gratifiantes de votre parcours de course. Pour les coureurs de tous les types, la plupart des courses doivent se dérouler à un rythme facile, environ une à deux minutes plus lentement par kilomètre que votre rythme de course.

Qu'est-ce que la course ?

Souvent de vrais talents sportifs sont nécessaires pour les réaliser (voir marathon de Londres, Médoc ou Joggling ). Mécaniquement, la course est le mode de locomotion naturel de l' être humain après la marche.

Comment savoir si une course s'est bien passée ?

Savoir qu’une course s’est bien passée ou pas, ça ne sert à rien sans l’analyse du pourquoi ! Tout l’intérêt d’une course, c’est de valider si ce que l’on a fait avant et ce que l’on fait pendant est efficace. Le résultat final n’est qu’un petit paramètre.

Qu'est-ce que la course à pied ?

La course à pied est un sport consistant à courir sur des distances plus ou moins longues. Les compétitions peuvent se pratiquer sur une piste d'athlétisme, sur route ou sur divers terrains naturels. En France, les compétiteurs doivent être licenciés ou fournir aux organisateurs un certificat médical d'aptitude pour des raisons d’assurance.

Comment suivre les courses en temps réel ?

Les supporters et les familles ont à leur disposition de nombreux outils et dispositifs leur permettant de suivre les courses dans les meilleures conditions. Suivez l’évolution de chaque coureur en temps réel grâce à UTMB®Live, dont les informations peuvent aussi être notifiées sur le mur Facebook des coureurs ou vous être envoyées par SMS.

Quels sont les avantages du suivi Live ?

Le suivi live permet de suivre la course, en temps réel ! Vous disposez de ce suivi via notre application mobile gratuite, à télécharger sur Google Play et l’App Store. Si certains sont plus à l’aise sur ordinateur, pas de souci ! en effet, notre application est également disponible sur ordinateur. Je veux essayer ! quels avantages ?

Qu'est-ce que le guide des courses ?

Parmi plus de 500 courses, les coureuses et les coureurs trouvent exactement la course qui leur convient. Depuis 2018 le Guide des courses est disponible dans une forme numérique conviviale. Le calendrier de course à pied le plus connu et plus apprécié est optimisé pour tous les appareils et de nouveaux événements sont intégrés en permanence.

Qu'est-ce que la course virtuelle ?

En mode course virtuelle, c’est un outil original pour faire vivre votre territoire. Que ce soit sur un parcours établi ou sur la base d’une distance ou d’un temps à réalisé, notre application permet non seulement de suivre le coureur mais aussi d’établir des classements qui seront mis à jour en temps réel.

Qu'est-ce Que Suivi De La Course

1. https://athleexplique.fr/les-reponses-aux-50-questions-les-plus-courantes-en-course-a-pied-la-faq-ultime/
2. https://www.running-addict.fr/conseil-running/analyser-sa-course-pour-sameliorer/
3. https://www.brooksrunning.com/fr_ca/blog/advice-tips/understanding-running-pace.html
4. https://www.danslateteduncoureur.fr/blog/progression-en-course-a-pied-calculer-indice
5. https://www.esprit-trail.com/le-suivi-de-vos-courses-en-direct-tout-un-art/
6. https://www.garmin.com/fr-FR/blog/quelques-conseils-pour-tenir-le-rythme-dune-course/
7. https://fr.wikipedia.org/wiki/Course_%C3%A0_pied

Informations Sur Suivi De La Course

1. https://www.chrono-course.com/application-mobile
2. https://www.sporkrono.fr/live-tracking/
3. https://easyrun.fr/applications-running-gratuites/
4. https://sportplus.ch/racetracking/
5. https://www.timepulse.fr/services/application-suivi-gps-timepulse-live
6. https://followmysport.com/
7. https://montblanc.utmb.world/fr/races-runners/runners/follow-races
8. https://www.swiss-running.ch/fr/calendrier-des-courses/
9. https://escalade.ch/