Ginkgo Biloba - Complément alimentaire pour la mémoire et la circulation

Le Ginkgo Biloba est un arbre dont les feuilles sont utilisées dans de nombreux compléments alimentaires. Il est réputé pour ses propriétés bénéfiques sur la mémoire et la circulation sanguine, bien que les preuves scientifiques de son efficacité soient mitigées.
Catégorie
Complément alimentaire
Où l’obtenir
Disponible sans ordonnance dans les pharmacies, magasins de produits naturels et en ligne.
Partie utilisée
Feuilles
Principaux composants
Flavonoïdes, terpènes
Utilisation
Prise sous forme de gélules ou d'extrait
Effets secondaires
Maux de tête, troubles digestifs, saignements
Posté par Dr. Angela Bonato, révisé par Dr. Amélie Gavard

FAQ sur Ginkgo Biloba


Crédit d'image : mr-ginseng.com

Quels sont les bienfaits du ginkgo biloba ?

L’extrait de ginkgo biloba a montré son efficacité pour réduire la toxicité de certains médicaments, notamment la doxorubicine utilisée dans le cadre de chimiothérapies 60 et l'iode radioactif employée pour soigner l’hyperthyroïdie 61. En application topique, il semble pouvoir améliorer l’aspect de la peau, son hydratation et réduire les rides 62.

Est-ce que le Ginkgo biloba est toxique ?

L'extrait de ginkgo est classé possiblement cancérogène par l'OMS 56 . La « noix » de G. biloba contient quelques substances actives pouvant s'avérer toxiques. À l’état crue, elle contient une quantité significative d’ antivitamine B6, la ginkgotoxine ou 4-O-méthylpyridoxine (de 0,173 à 0,4 mg/g de graine).

Où est cultivé le ginkgo ?

L’arbre est maintenant cultivé un peu partout dans le monde afin de répondre aux besoins de l’industrie des extraits médicinaux de cette plante. On retrouve de grandes plantations commerciales de ginkgo dans l’ouest de la France, en Caroline du Sud (États-Unis), au Japon, en Corée et en Chine.

Est-ce que le Ginkgo biloba est un fossile vivant ?

Le ginkgo biloba est un arbre hors du commun, que l'on qualifie volontiers de "fossile vivant", car il serait apparu bien avant les dinosaures et appartiendrait à l'une des plus anciennes espèces arboricoles que l'on connaisse.

Références sur Ginkgo Biloba

Si vous souhaitez en savoir plus sur Ginkgo Biloba, envisagez d’explorer les liens ci-dessous :

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