Filip Jovic


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Le sport peut-il vraiment améliorer votre santé mentale?


#04 🏃‍♂️ Pour moi, les sports d'équipe comme le football font merveille pour ma santé mentale. L'esprit d'équipe et la ca ...
2024-Apr-21 18:52

En quoi le sport en équipe est-il bénéfique pour la santé mentale des hommes?


#20 🌍 Franchement les gars, en plus de tout ça, ça nous fait découvrir de nouveaux horizons. Rejoindre une équipe, c' ...
2024-May-23 05:32

Quels exercices sont efficaces pour prévenir les problèmes de dos chez les hommes?


#19 🌸 Pour moi, méditer et pratiquer la pleine conscience aide également. Réduire le stress peut réduire les tensions ...
2024-May-23 20:06