Flatulences: Causes et Moyens de Réduire les Gaz Intestinaux

Les flatulences, communément appelées gaz intestinaux, sont des émissions de gaz par l'anus pouvant causer un inconfort abdominal. Elles sont souvent causées par la digestion des aliments.
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Application
Système Digestif | Alimentation | Bien-Être Digestif | Gaz Intestinaux | Inconfort Abdominal
Posté par Dr. Amélie Gavard, révisé par Dr. Suzanne Einmahl

FAQ sur Flatulences


Crédit d'image : medicinabasica.com

Qu'est-ce que la flatulence ?

La flatulence est un état causé par l’accumulation de gaz intestinal au niveau de l’estomac ou de l’intestin. Elle se caractérise notamment par une sensation de ballonnement qui peut entrainer l’expulsion volontaire ou non de ces gaz vers l’extérieur par l’anus ou par la bouche. Dans ce dernier cas, il s’agit plutôt d’éructation.

Quels sont les symptômes de la flatulence ?

Manifestations de la flatulence: sensation de ballonnement, gargouillis, évacuation de gaz, … En général, les flatulences se manifestent de la même manière. – En cas d’accumulation importante de gaz durant la journée, les flatulences ont tendance à se libérer la nuit lorsque le corps est détendu au moment du sommeil.

Comment lutter contre les flatulences ?

En éliminant les aliments comme les glucides (sucres) fermentescibles, notamment les oignons, l’ail, les asperges, les produits du blé, les édulcorants de même que plusieurs autres légumes et fruits, il est possible d’atténuer les flatulences ainsi que d’autres symptômes gastro-intestinaux associés.

Quels sont les symptômes des flatulences chez les pets ?

En général, les flatulences se manifestent de la même manière. – En cas d’accumulation importante de gaz durant la journée, les flatulences ont tendance à se libérer la nuit lorsque le corps est détendu au moment du sommeil. Retenir longtemps les pets peut conduire à une distension intestinale qui va causer une constipation.

Quels sont les symptômes des flatulences ?

Lorsque les flatulences causent une gêne (des odeurs, des bruits...), elles peuvent être contenues et provoquer des ballonnements abdominaux (augmentation de volume de l’abdomen par accumulation de gaz). Les flatulences peuvent avoir un retentissement social important. À quoi sont dues les flatulences ?

Qu'est-ce qui cause les flatulences ?

En effet, lorsque les bactéries décomposent les aliments non digérés, elles produisent de l’hydrogène, du dioxyde de carbone et du méthane. C’est que nos bactéries doivent se nourrir elles aussi afin de pouvoir survivre et proliférer! Qu’est-ce qui cause les flatulences?

Quels sont les facteurs qui influencent le volume des flatulences ?

Le volume des flatulences dépend essentiellement de deux choses, interdépendantes : la composition du microbiote intestinal et l’alimentation. "Certains profils de microbiote intestinal ont une propension à produire davantage de gaz que d’autres.

Références sur Flatulences

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