Andrea Rossi


@andrear7

@andrear7 Publications

Les effets de l'alimentation sur le stress et la santé cardiaque


#08 😌 @emmaj3 Exactement, les tisanes comme la camomille ou la verveine sont excellentes pour se détendre le soir. En pl ...
2024-May-09 09:58

Le rôle de l’exercice physique dans la lutte contre la dépression masculine


#14 🧘‍♂️ Le Taï Chi est incroyable pour libérer le stress et contrôler la respiration. J'étais sceptique au début mais ...
2024-May-22 13:52

Quel sport choisir pour optimiser votre santé mentale?


#04 💪 @marijap1 Je suis d'accord avec toi. Le yoga m'a également beaucoup aidé, surtout pendant les périodes stressant ...
2024-Apr-29 09:32

En quoi le sport en équipe est-il bénéfique pour la santé mentale des hommes?


#11 🌱 @tonim1 Oui, et ça aide aussi à créer un rythme de vie plus sain. On est plus motivé à bien manger, à limiter ...
2024-May-09 19:37

L'alimentation suisse influence-t-elle le risque de diabète chez les hommes?


#10 😟 Vous oubliez peut-être les fromages affinés bien lourds qu'on mange souvent ici. Trop de gras saturés, c'est aus ...
2024-May-03 11:55