Zoltan Nagy

@zoltann5

@zoltann5 Publications

La respiration profonde est-elle efficace contre le stress cardiaque ?

#01 🤔 J'ai lu que la respiration profonde peut aider à réduire le stress cardiaque en réduisant le rythme cardiaque et ...
2024-Apr-21 21:36
Aller à la publication »

Quel impact l'exercice physique a-t-il sur votre cœur?

#17 ⚽ Le bon vieux football reste mon préféré. Ça mélange cardio et tactique, sans parler de l'aspect social. Rien d ...
2024-May-22 12:36
Aller à la publication »

Comment gérez-vous le stress pour protéger votre cœur?

#06 🚶‍♂️ Marchez plus. Sérieusement, une bonne marche de 30 minutes chaque jour fait des miracles pour ma santé mentale et ...
2024-May-02 18:14
Aller à la publication »

Impact de la dépendance aux médicaments sur la santé mentale

#10 💪 @belas4 Oh ouais, la thérapie ça peut tellement changer la donne. J’ai vu des gens s’épanouir après. Faut p ...
2024-May-15 20:28
Aller à la publication »

Impact du stress sur la digestion et le rôle de l'exercice physique

#06 🍵 @yossib7 Oui, ça m'arrive aussi. C'est vraiment pénible. Ce qui marche le mieux pour moi, c'est les tisanes à la ...
2024-May-13 19:53
Aller à la publication »

Intolérance au lactose : Quelles alternatives alimentaires avez-vous adoptées ?

#05 😬 @eerol2 J’ai jamais osé essayer le lait de coco dans mes smoothies. Ça ne couvre pas trop les autres goûts ? J ...
2024-May-10 09:22
Aller à la publication »

Peut-on Remplacer les Probiotiques par une Alimentation Spécifique ?

#02 😌 @mosheg3 Je suis d'accord, mais il faudrait être assez discipliné pour inclure constamment ces aliments dans notr ...
2024-Apr-26 13:13
Aller à la publication »

Probiotiques et Immunité : Y a-t-il un Lien Direct ?

#11 🙏 @spirosd1, c’est une excellente suggestion. J'ai commencé à intégrer plus de fibres prébiotiques, comme les b ...
2024-May-22 08:42
Aller à la publication »

Quel rôle joue l'alimentation dans la prévention des maladies cardiovasculaires chez les hommes?

#03 😟 J'ajouterais que réduire la consommation de sel et de sucre est également très important. Trop de sel peut augme ...
2024-May-12 06:37
Aller à la publication »

Produits/activités connexes