Carlo De Luca
@carlod3
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Comment l'entraînement par intervalles peut-il transformer votre condition physique?
#13
⏱️ @shirot7 Pour moi, 20-30 minutes c'est parfait. Au-delà, je me sens complètement épuisé. La clé c'est l'intens ...
2024-May-20 20:56