Péter Kovács


@peterk8

@peterk8 Publications

Comment gérez-vous le stress pour protéger votre cœur?


#09 🗣️ Bon, je trouve aussi utile de parler à quelqu'un. Une bonne conversation avec un ami ou un professionnel peut vrai ...
2024-May-07 09:39

Quels sont les facteurs de risque de la stérilité masculine ?


#02 🧐 @martinr3 Absolument ! En plus, il faut aussi mentionner l'usage excessif de l'alcool. Ça peut sérieusement bousi ...
2024-Apr-30 07:51

Quel sport choisir pour optimiser votre santé mentale?


#01 🌟 Pour moi, la course à pied est essentielle pour maintenir une bonne santé mentale. Sentir le vent dans mes cheveu ...
2024-Apr-21 21:46

Impact de la dépendance aux médicaments sur la santé mentale


#04 😄 @lukam7 La thérapie peut être une bonne option. Mon pote a fait de la thérapie cognitivo-comportementale et il v ...
2024-May-01 22:55

Le rôle des protéines dans l'amélioration de l'endurance des sportifs


#03 💡 Ajoutons que les protéines ne sont pas uniquement utiles après l'entraînement. Les consommer répartis sur toute ...
2024-May-01 01:00

Comment éviter l'effet yo-yo après un régime ?


#03 J'ai trouvé que la planification des repas et le suivi des portions aident à maintenir les résultats après un r ...
2024-May-03 20:36

La phytothérapie est-elle efficace pour les problèmes de santé des hommes âgés?


#15 😀 Les tisanes d'hibiscus! C'est top pour la pression artérielle. Depuis que j'en prends, ma tension est bien meilleu ...
2024-May-15 22:02