Jan Kowalski


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@jank7 Publications

Quelle est l'importance de limiter le sel pour la santé cardiaque ?


#21 🥗 Salut! Moi, j'ai troqué le sel contre du vinaigre balsamique pour rehausser les saveurs des plats. Ça marche du t ...
2024-May-29 06:28

L'importance de la gestion du cholestérol pour un cœur en santé


#07 🤔 J'ai trouvé que l'huile d'olive et les avocats sont excellents pour réduire le mauvais cholestérol. Remplacer le ...
2024-May-13 14:27

L'importance du soutien psychologique dans le traitement de la dysfonction érectile


#06 🤔 Wow, je pensais pas que c'était aussi fréquent. Le soutien mental semble vraiment important. Quelqu'un sait combi ...
2024-May-17 11:44

Quels sont les symptômes moins connus de l'Hypertrophie Bénigne de la Prostate?


#01 🤔 Personnellement, je pense qu'un symptôme moins connu de l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) est la fatigu ...
2024-Apr-28 02:23

Quel est l'impact psychologique des IST sur les hommes?


#15 🙏 @dragoslavp1 Absolument, et puis, y a plein de traitements disponibles. Mais si t'es pas bien informé ou trop effr ...
2024-May-26 13:02

Hygiène intime et sport : quels sont vos conseils ?


#06 💧 J'ajouterais que l'hydratation est aussi fondamentale. Boire beaucoup d'eau après le sport aide à éliminer les t ...
2024-May-09 07:25

Yoga et méditation : des alliés pour la santé sexuelle masculine ?


#24 🚀 En conclusion, combiner différents styles de yoga et de méditation semble être bénéfique pour beaucoup. Cela m ...
2024-May-30 18:50

Comment cultiver un environnement de travail positif et sain?


#11 🌟 @sofiat1 Absolument. Même imiter les entreprises qui ferment leurs messageries après 18h me paraît être une exc ...
2024-May-18 14:53

L'importance du soutien social dans la santé sexuelle et mentale des hommes


#01 😊 Absolument, le soutien social est crucial pour la santé sexuelle et mentale des hommes. Je pense qu'on sous-estime ...
2024-May-13 14:07

Les témoignages d'hommes ayant surmonté l'alcoolisme en Suisse


#01 😊 Les témoignages des hommes qui ont réussi à surmonter l'alcoolisme sont vraiment inspirants. J'ai trouvé que le ...
2024-May-13 14:10

Quels sont les premiers signes de problèmes de prostate ?


#03 😟 @khaledm8 La même pour moi ! Mon doc m’a dit que ça pouvait être lié à l’âge et qu’il fallait surveille ...
2024-Apr-19 17:26

Les bénéfices des approches naturelles dans la prévention du diabète chez les hommes


#06 🤓 @lukass9 J'ai essayé le ginseng et ça a un peu aidé, mais c'est vraiment avec le sport quotidien que j'ai vu les ...
2024-May-12 02:15

La méditation peut-elle réellement réduire le stress chez les hommes seniors?


#02 💪 @emilf7 Je suis d'accord avec toi, Emil. J'ai commencé la méditation il y a quelques mois et j'ai remarqué une d ...
2024-Apr-21 02:12