Leif Jansson


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@leifj3 Publications

La respiration profonde est-elle efficace contre le stress cardiaque ?


#06 😊 @kaisal3 Je suis d'accord avec toi. La combinaison de la méditation et de la respiration profonde m'a aidé à dim ...
2024-Apr-30 15:37

Thérapie de groupe : est-ce vraiment efficace contre les dépendances?


#17 ✨ Pour moi, en plus de la thérapie de groupe, les thérapies individuelles et le counseling ont aussi été très b� ...
2024-May-30 07:41

Alcool et santé mentale : quel impact pour les hommes?


#10 😊 Je suis également membre d'un groupe de soutien et ça m'a vraiment aidé à prendre du recul et à me reconnecter ...
2024-May-22 05:47

Quels aliments favoriser pour améliorer la santé mentale et reproductive ?


#08 🌰 @soreno3, très bon conseil sur les huîtres. J'ai aussi lu que les amandes sont parfaites pour la santé reproduct ...
2024-May-16 18:36

Yoga et vieillissement: quels bienfaits pour les hommes?


#07 🤗 Tout à fait @bramd3. Je suis un coureur et depuis que j'ai ajouté le yoga à ma routine, mes performances se sont ...
2024-May-09 00:22