Ali Rahman


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@alir3 Publications

Les erreurs courantes à éviter dans l'hygiène intime masculine


#12 🍎 @imrany3, @hassanea7 Je voudrais aussi mentionner l'importance de l'alimentation. Une alimentation équilibrée peu ...
2024-May-15 04:34

Les jeux vidéo et la cyberdépendance chez les hommes adultes : comment faire la part des choses ?


#07 🙇 @jakubn9 La thérapie semble être une bonne option. J'hésitais à consulter un professionnel, mais après avoir l ...
2024-May-06 16:10

Comment la nutrition peut-elle améliorer l'endurance physique chez les hommes ?


#14 🍹 En parlant des boissons, j'ai récemment découvert le jus de betterave. Il semble que ça améliore vraiment l'end ...
2024-May-19 02:54

L'importance de l'hydratation dans la gestion du poids


#01 🤔 Salut tout le monde! J’ai récemment lu que boire beaucoup d'eau peut vraiment aider dans la gestion du poids. Ce ...
2024-Apr-25 00:06

Comment le stress affecte-t-il la santé reproductive des hommes ?


#09 🌱 Moi j'ai essayé l'acupuncture et ça a fait des merveilles pour moi. D'ailleurs, j'ai aussi lu que le stress peut ...
2024-May-03 19:21

Suppléments de Fibres : Lesquels Sont les Meilleurs et Pourquoi ?


#07 😅 @viktoriak8, merci pour le conseil. J'ai essayé d'augmenter ma consommation de légumes, mais parfois il est diffi ...
2024-May-08 23:26

Quels sont les meilleures astuces pour rester motivé à s'entraîner régulièrement?


#01 💪 Je trouve qu'avoir un partenaire d'entraînement est une des meilleures astuces pour rester motivé. Lorsqu'on s'en ...
2024-May-13 04:35

L'importance de la nutrition dans les thérapies alternatives pour le vieillissement


#06 🧐 Bonne idée @zuzanao1. Pour moi, c'est l'acupuncture en plus. Ça aide avec les douleurs et améliore la circulatio ...
2024-May-17 05:33