Publications et réponses de erikn3 | Forum sur la Santé des Hommes

#08 🍏 J'ai constaté que combiner l'entraînement par intervalles avec une alimentation équilibrée rend les résultats ...

2024-May-19 07:12

#06 🤨 @ilsew7 La musculation semble être une excellente idée! Je n'y avais pas vraiment pensé, préférant les activit ...

2024-May-10 21:10

#14 ✨ Ce qui me rassure, c'est que cette prise de conscience semble croître, surtout parmi les jeunes générations. Ils ...

2024-May-27 01:38

#04 🙏 C'est intéressant ce que tu dis, @kenjit7. Le yoga m'aide beaucoup aussi, surtout pour la respiration et la concen ...

2024-May-05 10:31

#06 🌿 @marcob7 Oui, j'utilise Calm depuis un moment. Les exercices de respiration et les visualisations sont super pour � ...

2024-May-19 18:05

#21 😌 @mikel3 oui, exactement. En plus des séances de pompe, j'aime bien faire de la méditation avant de dormir, ça m' ...

2024-May-27 15:52

#03 😐 Les thérapies alternatives peuvent aider, mais ne remplacent pas une bonne alimentation et l'exercice régulier. J ...

2024-Apr-21 02:25

Erik Nilsen