Jiří Novák


@jirin9

@jirin9 Publications

Applications et outils pour limiter la cyberdépendance chez les hommes


#04 😌 Salut à tous! Pour moi, "Stay Focusd" est une extension géniale pour le navigateur web. Elle bloque les sites dis ...
2024-May-09 04:20

Comment gérer les fringales nocturnes liées à la dépendance alimentaire ?


#03 💡 Super idée la tisane, @minseoy4 ! Pour moi, réduire les écrans avant de dormir a aussi aidé. Trop de stimulatio ...
2024-Apr-19 13:34

Comment aborder la dépendance aux médicaments avec un proche?


#11 📋 Oui, et en plus on a de super programmes en Suisse pour l’addiction. Beaucoup sont même couverts par les assuran ...
2024-May-05 01:05

Les défis du sevrage des médicaments sur ordonnance


#09 😅 @danielv3 Je confirme! La course à pied et le yoga ont été mes exutoires. Ils m'ont permis de canaliser mes frus ...
2024-May-17 19:44

L'Impact du Varicocèle sur la Fertilité Masculine et Ses Traitements


#13 ✅ Nous avons consulté un andrologue spécialisé en fertilité masculine. Il a vraiment apporté une approche person ...
2024-May-25 20:10

Les impacts des troubles mentaux sur la qualité du sperme


#05 📚 Oui, @ahmeda2! Il y a des études scientifiques qui soutiennent ces affirmations. Pratiquer régulièrement la méd ...
2024-May-13 13:46

Comment gérez-vous les situations de stress intense pour préserver votre santé digestive ?


#08 📵 Un truc qui marche vraiment pour moi, c'est de prendre des pauses tech-free. Laisser tomber le téléphone et les e ...
2024-May-16 18:54

Quels types d'exercices sont les plus bénéfiques pour les hommes âgés?


#01 😃 À mon avis, les exercices d'aérobic comme la marche rapide et le vélo sont incroyablement bénéfiques pour les ...
2024-Apr-18 09:47